달리기, 자전거 등 속도 내는 운동 젬병입니다.
오래달리기 같은 운동은 그나마 좀 하고요.
수영도 다른 운동과 마찬가지로 속도가 안 납니다.
자유형 10바퀴는 그럭저럭 돌고 그렇게 힘들지 않은데,
빨리 한 바퀴 돌라고 하면 속도가 뚝 떨어져요.
특히 접영은 초보 수준인데...
레인이 4개뿐이라, 중급반에 있어요.
그런데 강사선생님이 저는 좀 애매하다면서도
호흡은 달리지만 힘은 좋은(속도) 다른 사람들 상급반 갈 때
묻어가라고 하는데...
속도가 안 나면 상급반 민폐(?) 아닌가요..?
맨뒤에서 하면 되잖아요
저는 맨뒤에서 해요
못따라가면 한바퀴 쉬고요
하시면 민폐안됩니다.자유형 10바퀴. 대단하신데요? 제기준엔
자유형 10바퀴면 마스터나 연수반 아닌가요?
항상 반마다 뒤쪽은 잘못해요
뒤에서 하시면 될듯한데요
잘하시네요. 당연히 상급반으로 가시고 윗분들 말처럼 뒤에서 도시면 전혀 민폐 아니에요. 중급반에 계속 있는 것보다 실력 향상에 더 도움 될 것 같습니다. 중급반 선생님이 접영을 특히 잘 가르쳐 준다, 혹은 이번 달 중급반이 접영을 집중해서 가르친다 그런 경우라면 중급반 추천.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1738794 | 다음에는 이불로 감아서라도 끌고 나오길... 1 | .. | 2025/08/01 | 497 |
| 1738793 | 빤스 윤수괴 AFP가 보도 4 | 나라망신 | 2025/08/01 | 1,899 |
| 1738792 | 남편이랑 누가 먼저 죽나 하는거 같아요 52 | … | 2025/08/01 | 12,727 |
| 1738791 | 일당 계산 알고 계시는 사장님~ 8 | .... | 2025/08/01 | 1,599 |
| 1738790 | 저는 고층 주거지가 11 | ㅓㅗㅎㄹ | 2025/08/01 | 3,857 |
| 1738789 | 모 기자 윤 속옷 색깔 물어봐 2 | 0000 | 2025/08/01 | 2,492 |
| 1738788 | 자녀가 결혼할 사람 데려오면 마음에 드시나요? 4 | .. | 2025/08/01 | 2,211 |
| 1738787 | 尹측 "수의, 체온조절 장애 우려로 벗은 것···수용자.. 26 | ㅅㅅ | 2025/08/01 | 5,933 |
| 1738786 | 코스피 떨어진 게 세제 개편 때문이 아니래요 11 | .. | 2025/08/01 | 4,032 |
| 1738785 | 관세협상 거슬리면 25% 하자고 일어섰다는데 14 | 도람뿌깡패 | 2025/08/01 | 3,254 |
| 1738784 | 토비언니라는분 혹시 ㅅㅎㅈ씨 아닐까요 7 | 음 | 2025/08/01 | 21,694 |
| 1738783 | 빤스윤 4 | ㅁㅁ | 2025/08/01 | 1,056 |
| 1738782 | 내일은 체포 생중계하면 안될까요. 2 | 윤건희 재산.. | 2025/08/01 | 1,382 |
| 1738781 | 33평형 아파트 거실에 에어컨 5 | ... | 2025/08/01 | 2,211 |
| 1738780 | 그런데 왜 재판을 안받는건가요? 8 | ..... | 2025/08/01 | 1,802 |
| 1738779 | 이소영의원 페이스북 22 | 0000 | 2025/08/01 | 4,216 |
| 1738778 | 진성준 주식장에 똥물뿌렸네 10 | ㅇㅇ | 2025/08/01 | 3,805 |
| 1738777 | 니네들 뭐하냐? 장난해? 민주당 정신차려라. 12 | ........ | 2025/08/01 | 2,966 |
| 1738776 | 좋은글 5 | 좋은글 | 2025/08/01 | 765 |
| 1738775 | 구치소 빤쓰는 지급인가요 개인구매인가요? 5 | 누가알까싶지.. | 2025/08/01 | 1,732 |
| 1738774 | 우리나라 사람들 1 | 생각할수록 | 2025/08/01 | 826 |
| 1738773 | 82 탈퇴방법좀 알려주세요 5 | 오 | 2025/08/01 | 2,641 |
| 1738772 | 시모 프사 동서 글 지웠나요 3 | .... | 2025/08/01 | 2,661 |
| 1738771 | 군산에서 노인 거주하기 가장 편한 아파트 7 | 찾습니다 | 2025/08/01 | 1,598 |
| 1738770 | 7시 알릴레오 북 's ㅡ 사마천이 알려주는 부의 기본기 /.. 2 | 같이봅시다 .. | 2025/08/01 | 884 |