82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

논산훈련소에서 현역과 공익 똑같은 훈련받나요?

4급 조회수 : 1,356
작성일 : 2025-07-31 23:53:19

극저체중으로 4급인(bmi13~14) 아들, 다음달 훈련소 통지서 받았어요.

근육없고 넘 말라서 걱정되어 급히 피티 10회 끊어서 다니고 있는데요.

다행히 트레이너가 젊고 최근에 군대를 다녀와 훈련소 경험이 있어서

필요한 거 위주로 해준다는데 10회정도 벼락치기?해도 효과 있을까요? 

평소 운동 1도 안하는 애라 요 며칠 나가고 근육이 아프다네요.ㅡㅡ

 

1-3급이나 4급이나 훈련강도가 똑같나요?

솔직히 제대로 총이나 들고 뛸지 걱정돼요.  엄마보다도 약한...ㅠㅠ

저체중으로 훈련소 간  애들 다 잘 마치고 왔나요??ㅜㅜ

 

IP : 14.138.xxx.159
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 달라요
    '25.7.31 11:58 PM (218.145.xxx.232)

    ………,,

  • 2. 아..
    '25.8.1 12:00 AM (14.138.xxx.159)

    훈련강도가 좀 약한가요..?

  • 3. ㄱㄴㄷ
    '25.8.1 12:02 AM (125.189.xxx.41)

    다음 달 가면 훈련기간 중에는
    그나마 덜 덥겠어요..
    울애는 8월에 갔었는데 훈련장까지
    한참을 걷는게 더워 힘들었다고요.
    그리고 다들 도와주고 배려해주고 그럽니다.
    넘 걱정 안하셔도 될듯요..
    울애는 아주마르진 않았지만
    3급에 완전 운동잼병이었는데 잘 하고
    자대갔어요..

  • 4. 00
    '25.8.1 12:03 AM (49.167.xxx.194)

    공익이 더 짧고(4주였나..) 훈련 강도도 많이 약해요. 조교들이 공익은 많이 봐주는것 같던데요.
    너무 걱정 안하셔도 됩니다. 잘하고 올거에요.

  • 5. ㄱㄴㄷ
    '25.8.1 12:04 AM (125.189.xxx.41)

    아 참 공익은 잘 모르겠네요.
    훈련은 한다 듣긴했는데 좀 짧지요?

  • 6. .....
    '25.8.1 12:10 AM (112.155.xxx.247)

    군대관련 유튜브 보니 조교들이 엄청 배려해주더라구요.
    물론 그래도 당사자들은 힘들지 몰라도 현역 훈련받는 거랑 비교하면 거의 뭐 안 하는 수준이던데요.

  • 7.
    '25.8.1 12:13 AM (14.138.xxx.159) - 삭제된댓글

    아.. 넘나 다행입니다. 훈련은 4주래요.

  • 8. 다시 수정
    '25.8.1 12:16 AM (14.138.xxx.159)

    그렇다면 다행이고요, 3주래요.ㅜㅜ

  • 9. ....
    '25.8.1 2:53 AM (125.133.xxx.94)

    아들 둘저체중으로 공익판정받았어요.
    훈련잘받고 공익 무사히 마치었어요.
    걱정하지 마세요.

  • 10. ..
    '25.8.1 6:57 AM (106.101.xxx.201)

    PT안해도 돼요 강도도 약하고 체럭이 다 고만고만해서요 궁금한거 있으시면 군화모까페에서 사회복무요원 검색해보세요

  • 11. 쉿!
    '25.8.1 8:55 AM (121.172.xxx.29)

    공익 훈련소 교관이 파견나온 교관에게
    절대 일반 훈련생처럼 시키면 안된다
    신신당부하더래요

  • 12. ...
    '25.8.1 8:56 AM (211.107.xxx.172)

    공익은 더 쉽대요.
    질병있는 애들도 있는데 쉽게 해야죠

  • 13. 울아들
    '25.8.1 1:14 PM (14.49.xxx.168)

    천식있어서 기기 쓰는대 무사히 잘 마쳤어요
    잘 버티더라고요

  • 14. 공익은
    '25.8.1 1:23 PM (121.186.xxx.197)

    훈련 거의 안받는걸로 바뀌었어요. 실무에 필요한 교육 받는다고 해요

  • 15. 감사해요
    '25.8.1 5:51 PM (14.138.xxx.159)

    엄청 걱정했는데 ( 수류탄 뽑는 거 /낙하산 훈련?) 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1742233 향이 있는 썬크림을 찾아요 ..... 20:16:56 6
1742232 아수라장 법사위 2 걱정 뚝 20:13:36 185
1742231 AI가 만든 구치소 빤스 농성 3 ... 20:12:37 248
1742230 사람 많고 북적이는 거 좋으면 진짜 늙은 거 아닌가요 3 북적 20:09:11 307
1742229 다음에는 이불로 감아서라도 끌고 나오길... .. 20:08:32 67
1742228 빤스 윤수괴 AFP가 보도 4 나라망신 20:06:51 357
1742227 남편이랑 누가 먼저 죽나 하는거 같아요 7 20:05:41 453
1742226 일당 계산 알고 계시는 사장님~ 1 .... 20:03:58 146
1742225 저는 고층 주거지가 6 ㅓㅗㅎㄹ 20:02:47 378
1742224 모 기자 윤 속옷 색깔 물어봐 2 0000 20:01:26 445
1742223 자녀가 결혼할 사람 데려오면 마음에 드시나요? 1 .. 20:00:10 245
1742222 尹측 "수의, 체온조절 장애 우려로 벗은 것···수용자.. 22 ㅅㅅ 19:57:46 1,064
1742221 코스피 떨어진 게 세제 개편 때문이 아니래요 11 .. 19:57:18 733
1742220 관세협상 거슬리면 25% 하자고 일어섰다는데 10 도람뿌깡패 19:51:10 770
1742219 토비언니라는분 혹시 ㅅㅎㅈ씨 아닐까요 8 19:49:32 1,056
1742218 빤스윤 5 ㅁㅁ 19:47:47 333
1742217 내일은 체포 생중계하면 안될까요. 2 윤건희 재산.. 19:46:01 388
1742216 33평형 아파트 거실에 에어컨 4 ... 19:38:58 583
1742215 그런데 왜 재판을 안받는건가요? 4 ..... 19:36:37 522
1742214 이소영의원 페이스북 24 0000 19:34:53 1,340
1742213 진성준 주식장에 똥물뿌렸네 10 ㅇㅇ 19:31:01 1,180
1742212 속보]강화도 카페서 남편 성기 절단 50대女 긴급체포 6 ... 19:30:19 2,597
1742211 니네들 뭐하냐? 장난해? 민주당 정신차려라. 16 ........ 19:26:48 1,194
1742210 좋은글 4 좋은글 19:22:19 242
1742209 래디어스라고 들어보셨어요? 1 ㅇㅇ 19:21:33 606