원래 군것질도 안하고 빵 어쩌다 사도 반쪽 먹고 남기는 스타일이에요.
하루 두끼 밥만 조금 먹는데
얼마전 장 보다가 청포도 사탕이 먹고 싶어서 샀거든요
어릴때 먹어보고 처음 먹는데 너무 맛있어서
하루 서너개씩 계속 먹고있어요
이거 왜 이렇게 맛있나요
한봉지 다 먹으면 다시는 사지 말아야겠어요
이런 단순당을 많이 먹으면
당뇨 가능성이 높아지나요
원래 군것질도 안하고 빵 어쩌다 사도 반쪽 먹고 남기는 스타일이에요.
하루 두끼 밥만 조금 먹는데
얼마전 장 보다가 청포도 사탕이 먹고 싶어서 샀거든요
어릴때 먹어보고 처음 먹는데 너무 맛있어서
하루 서너개씩 계속 먹고있어요
이거 왜 이렇게 맛있나요
한봉지 다 먹으면 다시는 사지 말아야겠어요
이런 단순당을 많이 먹으면
당뇨 가능성이 높아지나요
뒤에 당류 써있어요
생각보다 높지 않은 거도 많아요
젤리나 음료수가 훨씬 높아요
말씀하신 대로 사지 마세요.
일단 사탕 매일 먹으면
살이 찝니다. 경험담요.
병이 올 가능성이 높아지죠.
과일도 잘 안먹어요 ㅎ
선천적인 제 1당뇨 말고 2형 당뇨는 후천적이지요.
최소 20-30(40대도) 대에 콜라 들이 마셔도 췌장이
아주 튼튼하고 근육량도 많으니 당뇨에 안걸립니다.
50대 이상 몸의 각종 기관이 퇴화되고 당연 췌장도
늙지요,거기에 근육량도 줄어들고 더불어 체내 당
소비도 줄고 먹는건 그대로고 남자들은 술과 운동
부족으로 복부,대장 비만...99% 당뇨 옵니다.여자
들도 폐경되고 운동부족 여성 홀몬 분비 없어지니
당뇨 오지요...거기에 매일 치킨에 달달한 빵과 과자
입에 달고 살면 더 빨리 심하게 옵니다.
감사합니다
한봉지만 다 먹고 이제 안 살게요
죽어도 안먹겠다 소리는 안하는 ^^;;
단순당, 정제당은 그래요.
야채 듬뿍 먹고 사탕한알 먹고 바로 운동열심히 한다면 좀 낫겠죠.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1737170 | 파리바게트 새로 생김 1 | 우리동네 | 2025/07/28 | 1,500 |
| 1737169 | 현대자동차 드뎌... 1 | 시작 | 2025/07/28 | 2,989 |
| 1737168 | 썰어놓은 수박이 낫네요. 15 | 에휴 | 2025/07/28 | 3,947 |
| 1737167 | 외출시 폰 wifi 끄시나요?? 43 | 무제한요금아.. | 2025/07/28 | 4,978 |
| 1737166 | 양배추 노랗게 익은걸 주네요. 5 | 휴 | 2025/07/28 | 1,481 |
| 1737165 | 점이 징그럽게 많이 박힌 배추 5 | 점 | 2025/07/28 | 2,308 |
| 1737164 | 둔촌주공 입주자대표회의, 현대건설에 안전진단 공식요청 3 | ........ | 2025/07/28 | 2,746 |
| 1737163 | 대구보다 서울이 더 덥네요 7 | …. | 2025/07/28 | 1,888 |
| 1737162 | 벌레 물려 가려울때 밴드 붙여보세요ㅎㅎ 13 | 시골생활자 | 2025/07/28 | 3,216 |
| 1737161 | 아하 이준석이 왜 미국갔나 했는데 3 | .. | 2025/07/28 | 5,764 |
| 1737160 | 6주 온라인 강의로 유급 면제... 16 | ... | 2025/07/28 | 2,237 |
| 1737159 | 김혜자 손녀 예비의사래요. 37 | .. | 2025/07/28 | 20,121 |
| 1737158 | 김건희특검, 이준석 자택 압수수색 14 | ㅅㅅ | 2025/07/28 | 5,075 |
| 1737157 | 마루만 강마루 깔까요? 8 | 마루고민 | 2025/07/28 | 1,406 |
| 1737156 | 모텔에서 누가 벨을 눌렀어요 22 | 경기도 | 2025/07/28 | 6,139 |
| 1737155 | 카페 단골이 되면 안 좋은점 16 | 익명 | 2025/07/28 | 6,129 |
| 1737154 | 미국주식 아예 모르는초보가 공부하기좋은책 추천해주세요 6 | ... | 2025/07/28 | 1,395 |
| 1737153 | 미국이 EU와 관세협상을 타결했군요 5 | ... | 2025/07/28 | 1,820 |
| 1737152 | 우리나라에서 유일하게 폭염 열대야 없는 지역 12 | ㅇㅇ | 2025/07/28 | 7,022 |
| 1737151 | 이번에 대통령실 출입하게된 기자 경력 8 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/28 | 3,869 |
| 1737150 | 하늘을 나는 바이크 ㅡ ㅡ 6 | 무섭 | 2025/07/28 | 1,378 |
| 1737149 | 휜 코 수술 잘 하는 병원 있나요? | ... | 2025/07/28 | 500 |
| 1737148 | 베트남 아내들과 한국남자의 씁쓸한 진실(도망 간 사례에 한정) 31 | .... | 2025/07/28 | 15,620 |
| 1737147 | 폭우후 tv가 신호없음으로 뜨는데요. 2 | 때인뜨 | 2025/07/28 | 930 |
| 1737146 | 수건 얼마나 쓰고 세탁하세요? 26 | ㅇㅇ | 2025/07/28 | 5,960 |