아침 운동 빼먹으니.좀....마음이..ㅡ.ㅡ

[음]

아침 요가 오늘 해야지 해놓고

아침부터 더우니 그냥 침상 위에서 노닥거리다 못 갔어요

운동 빼먹으니 뭔가 영 기분이 그리하여..

라떼 한 잔 내려먹으니.좀 낫네요

 

 

운동 해야한다 의무감을 가져서 더 하기 싫어지는 걸까요?

[...]

의무감보다 즐거움이어야 안 빼먹고 하게 되죠
해야지 해야만 해보다는 하니까 너무 좋아서 기다려져 쪽이어야 꾸준히 하게 되더라구요
저는 그래요

[...]

의무감으로 하다 안하면 죄책감이 들어요.
좋아하는 운동이나 취향에 맞는 것으로 바꿔보세요.

[넹]

님들 말이 맞아요
이게 좋고 재밋어야 하는데...
ㅎㅎ