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아침안먹는 분들 영양제 언제 드시나요?

ufghjk 조회수 : 923
작성일 : 2025-07-24 09:10:55

비타민 홍삼 먹기시작하려는데

제가 오전에는 밥을 안먹고 12시 이후부터

먹는데요.

공복에 비타민 홍삼 먹어도 되려나요?

아님 언제 먹는게 좋을까요?

그리고 한꺼번에 홍삼 비타민 오메가같은 영양제들

먹어도 되려나요?

영양제 많이 드시는분들 팁좀 주셔요.

 

IP : 58.225.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 점심
    '25.7.24 9:21 AM (112.162.xxx.38)

    식후 먹어요 . 홍삼은 빈속에 드셔도 상관없을것 같아요

  • 2. 저는
    '25.7.24 10:01 AM (118.34.xxx.194)

    그냥 아침에 먹어요

  • 3. 5742
    '25.7.24 10:03 AM (106.101.xxx.23) - 삭제된댓글

    홍삼은 점심 저녁 사이 간식처럼
    비타민은 점심 식중에 오메가랑 같이

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