82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

홍삼이 체력에 도움이 될까요?

ㅁㅁ 조회수 : 1,360
작성일 : 2025-07-23 17:47:23

워낙에 저질체력이예요

요즘 아침 이른 시간에 걷기는 꾸준히 하고요

근력운동은 저한텐 거의 노동이라 ㅠ

처음에는 걷기도 많이는 못하고

조금씩 늘려가는 수준?

홍삼같은 게 도움이 좀 될까요?

 

IP : 116.32.xxx.119
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 뭐라도
    '25.7.23 5:51 PM (211.208.xxx.87)

    해봐야죠. 제 어머니는 흑염소가 큰 도움됐고. 홍삼 꾸준히 드세요.

    자기 체질에 맞는 게 있더라고요.

    전 울릉도 마가목 별 효과 못 느꼈고. 홍삼 꾸준히 먹는 중이에요.

    근력운동도 하셔야 해요. 만보 안되면 천보, 백보라도 꾸준히 하세요.

  • 2. 트라이
    '25.7.23 6:01 PM (59.13.xxx.164)

    저는 그런건강식품 자체를 안먹는데
    남편은 먹으면 안피곤하다고 매번 떨어지면 사달라더라구요
    파우치로 된거 먹기편하니 정관장꺼 한번 사서드셔보세요

  • 3. . .
    '25.7.23 6:08 PM (211.178.xxx.17) - 삭제된댓글

    저같은 소음인에게는 엄청난 부스터 효과있어요.
    뽀빠이가 시금치 먹고 날아다니는 만큼 체력이 확 올라가요.
    단 10년을 장복했더니 자궁 근종 흑 수술한 후 홍삼 입에도 안대요.

  • 4. . . .
    '25.7.23 6:10 PM (211.178.xxx.17)

    저같은 소음인에게는 엄청난 부스터 효과있어요.
    뽀빠이가 시금치 먹고 날아다니는 만큼 체력이 확 올라가요.
    덤으로 머리결이 엄청 좋아졌어요. 반짝반짝 윤이 나고 아주 건강한 머리결.
    단 정관장 진액 홍삼 10년을 장복했더니 (매일 먹은건 아니고 일이 많을 때 체력 떨어졌을 때만 먹었는데 그래도 꾸준히 오래 먹었더니) 자궁 근종이 흑흑
    수술한 후 홍삼 완전 끊었어요. 아직까지 홍삼만큼 제 몸에 잘 맞는 영양식품 영양제는 못 찾았어요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.7.23 6:18 PM (211.209.xxx.126)

    잘맞는사람은 효과 엄청나요
    먹어보면 알아요 왜 홍삼때문에 수많은 한의원들이 망했는지..
    왜 죽음을 앞둔노인이 먹으면 빨리 숨이 거둬지지않아서 안먹인다고 하는지..

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '25.7.23 6:31 PM (210.96.xxx.191)

    어디 홍삼이 가성비 좋나요? 아이가 넘 약해서 사줘야 겠어요

  • 7.
    '25.7.23 9:21 PM (61.84.xxx.183)

    저는 홍삼하고 진짜 잘맞는데
    피곤하면 무조건 홍삼입니다 먹는동안 피곤하지가 않아요
    저는 정관장 그냥 먹기좋은 봉지에 60개씩 들어있는 홍삼톤 먹어요
    저기 윗님 저도 모르고 근종있는데 많이 먹었다는 그런데근종수술한후로도 계속 먹고있는데요
    수술했으니까 괜찮은거 아닌가요 내사랑 홍삼

  • 8. 홍삼
    '25.7.23 10:42 PM (121.170.xxx.187)

    홍삼 구매하실거면,
    양지 홍삼 알아보세요.
    저도 여기서 소개받고 정관장에서 양지로 바꿨어요.
    진세노이드 함량대비 가격비교 해보시고 고르세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1739417 감자 고구마 전자렌지에 쪄드시는분 알려주세요 7 Aa 2025/07/25 1,437
1739416 지중해식 샐러드 드레싱 15 ㅇㅇ 2025/07/25 2,821
1739415 전화 너무 자주 하는 친정엄마... 14 .. 2025/07/25 3,583
1739414 생활비 30% 절약 팁 61 ... 2025/07/25 23,857
1739413 박찬대 "내란방패 국힘 45명 제명 촉구…안되면 정당해.. 25 ㅇㅇ 2025/07/25 1,493
1739412 문제있는 가족 연 끊는 것도 힘들어요 6 ... 2025/07/25 2,008
1739411 고주파 온열치료 문의해요 4 ... 2025/07/25 486
1739410 에어컨이 고장나서 며칠전 50만원 주고 수리 했는데 또 고장 8 세상에 2025/07/25 2,161
1739409 아이한테 민생카드 받았는데 뭐사죠? 13 ㅇㅇ 2025/07/25 1,878
1739408 점점 더 예민해지는건지... 4 점점 2025/07/25 1,194
1739407 오늘 뚜레쥬르 네이버페이 반값 5 ㅇㅇ 2025/07/25 2,434
1739406 그릭 요거트 추천해 주세요 (쿠팡에서) 16 음뇸뇸 2025/07/25 1,334
1739405 샌드위치용 야채 물기제거 15 ... 2025/07/25 2,041
1739404 미국 주식에 손이 안나가는 이유 23 투투투 2025/07/25 4,125
1739403 연회비 100만원짜리 카드를 발급받았는데요 47 남편이 2025/07/25 10,180
1739402 온라인수박 판매처 과일 2025/07/25 600
1739401 “수거 대상 실미도서 사살” 노상원 메모…특검, 내란목적살인 예.. 9 내란수괴사형.. 2025/07/25 2,883
1739400 내란청산에 성역은 없다! 박상혁 대변인은 단호하게 내란청산에 나.. 2 특검 지지합.. 2025/07/25 785
1739399 송도 총격' 父 "월 300만원씩 받다가 끊겨 배신감&.. 14 ㅇㅇ 2025/07/25 5,327
1739398 인터넷면세점 쇼핑했는데 많이 산 걸까요 5 ... 2025/07/25 946
1739397 고무줄 삭은 바지 수선해 왔어요. 7 ^^ 2025/07/25 1,458
1739396 건진법사, 통일교 키맨에 "MBC 없애려 해… 공포정치.. 10 건진법사 2025/07/25 2,026
1739395 수영도 살안빠지네요 20 ... 2025/07/25 2,394
1739394 무용교수가 한양대공대교수로 간거요 12 장인수 2025/07/25 3,571
1739393 편의점 나올때 수고하세요 말고 다른 말 추천 좀요 32 ㅇㅇ 2025/07/25 2,810