82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근력운동하면 키 커지기도? 할까요

아까운내키 조회수 : 1,646
작성일 : 2025-07-22 18:07:35

건강검진 했는데

안그래도 작은 키 더 쪼그라들었어요.

표준범위지만 근력이 좀 부족한 걸로 나왔는데

근력운동하면 키 약간 커질까요 흑...

IP : 221.140.xxx.55
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.7.22 6:13 PM (117.111.xxx.245)

    나이들면서 척추 협착이 되면 키가 작아집니다.
    운동해서 개선하면 간격이 넓어질 수 있어요.
    구부정한 체형 바르게 하면 숨은키 찾구요
    골다공증 관리도 잘 하시구요

  • 2. 근력후
    '25.7.22 6:13 PM (220.78.xxx.213)

    스트레칭요

  • 3. 키는
    '25.7.22 6:37 PM (175.223.xxx.133) - 삭제된댓글

    줄넘기가 좋대요

  • 4.
    '25.7.22 6:40 PM (175.223.xxx.100) - 삭제된댓글

    줄넘기요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1735515 쌀 세일하는곳 4 봉다리 2025/07/22 1,242
1735514 강선우 장관 임명 25일 예정 28 .. 2025/07/22 2,373
1735513 국어 문장 해석 좀 여쭤봅니다. 11 99 2025/07/22 1,019
1735512 통일교, 펜스 전 미 부통령 7억 원 주고 초청…윤석열과 회동 .. 7 뉴스타파 2025/07/22 2,411
1735511 친명지지자들 더쿠에서 극성떨다 정치방 분리 17 다행 2025/07/22 1,994
1735510 전복 삼계탕 하려는데요 3 ㅇㅇ 2025/07/22 1,118
1735509 사케를 첨 먹어봤는데 9 ... 2025/07/22 2,063
1735508 포장이사 궁금증 (부엌 담당) 3 이사 2025/07/22 1,242
1735507 청약 해지, 무조건 은행 방문 해야 하는 거죠?  3 .. 2025/07/22 1,212
1735506 지원금 어떤것으로 받으셨나요? 3 분홍 2025/07/22 2,480
1735505 군, 박정훈 대령 징계 절차 재개 14 __ 2025/07/22 4,232
1735504 가시없는 냉동고등어 3 ㅇㅇ 2025/07/22 1,381
1735503 강훈식 실장, 이진숙 방통위원장 휴가 반려…"재난 상황.. 12 ㅅㅅ 2025/07/22 3,722
1735502 양고기는 뭐 찍어 먹나요? 10 방학이당 2025/07/22 1,077
1735501 근력운동하면 키 커지기도? 할까요 2 아까운내키 2025/07/22 1,646
1735500 이재명 대통령은 정말 깔게 없나 보네요 29 ㅋㅋ 2025/07/22 4,111
1735499 이재명같은 사람이 어디 있다고 8 좋은세상 2025/07/22 1,055
1735498 설렁설렁 제주 여행 중이에요 9 00 2025/07/22 2,563
1735497 슬프고도 웃겼던 기억 10 무제 2025/07/22 2,225
1735496 서울에 25억 전후로 15년 이내 강남 가까운곳 아파트 13 ㅇㅇ 2025/07/22 3,622
1735495 미성년자 교통사고 21 잡촉사고 2025/07/22 3,535
1735494 엄청 큰 무가 두개있어요 5 2025/07/22 1,323
1735493 토마토스프 당지수는 안높을까요? 6 토마토스프 2025/07/22 1,947
1735492 임플란트 1차 수술하고 왔는데 4 ... 2025/07/22 1,857
1735491 조국혁신당, 신장식, 의총 현안발언 -250722- 노회찬과 노.. 2 ../.. 2025/07/22 1,182