당뇨 전단계 맞죠?
점심을 달달한 소스에 샐러드+ 빵 배불리 먹었더니..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식후 1시간 30분만에 혈당 166
흠 조회수 : 1,566
작성일 : 2025-07-22 15:01:25
IP : 221.149.xxx.36
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.7.22 3:05 PM (221.149.xxx.23)빵 종류를 좀 바꾸시고. 계란 한 알로 (삶은 거) 식사 시작해 보세요. 괜찮아요. 그 정도는.. 지금 나가서 걸으시면 제일 좋고요.
2. ...
'25.7.22 3:10 PM (119.70.xxx.175)식후 1시간 30분에서 2시간 사이 혈당은
120에서 140 사이가 정상범위
달달한 소스에 샐러드+ 빵 배불리 드셨으니 뭐..
오늘 하루 수치로는 판단하기 어럽지만
조심 해야할 수치는 맞네요3. 좀 달콤하다
'25.7.22 3:27 PM (59.7.xxx.113)싶으면 최소 30% 이상은 설탕이다..생각하세요.
4. ㅇㅇ
'25.7.22 3:29 PM (203.253.xxx.237) - 삭제된댓글진짜로 정상적인 사람들은 탄수화물 먹어도 피크가 140내외인가요?
저는 연속혈당기 두번 해봤는데 당화혈, 공복혈당은 다 정상인데
쌀밥 140g정도만 넉어도 30분 후부터 미친듯이 올라가서 200 가뿐히 넘어요..
두시간 쯤 있음 돌아옵니다..5. fj
'25.7.22 4:22 PM (118.216.xxx.117)식사 직후부터 오르기 시작해서 30~1시간에 피크고(200 안 넘으면 됨), 2시간이 된 시점에 140 안쪽으로 떨어져 있으면 됩니다.
연속혈당계 차고 다들 왜 이렇게 민감하게 반응하나 모르겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1739532 | 종각/종로쪽 피지낭종 병원? 1 | 진주 | 2025/07/25 | 713 |
| 1739531 | 정떨어진 남편에게 복수한다면 13 | 더위 | 2025/07/25 | 3,004 |
| 1739530 | SPC삼립 대표, 안전에 1000억 투자 27년까지 624억 더.. 36 | ㅇㅇ | 2025/07/25 | 6,166 |
| 1739529 | Obs뉴스에 전원턕인지 나와서 3 | ㅎ | 2025/07/25 | 1,590 |
| 1739528 | 케데헌 골든 빌보드핫100 2위 예측 9 | 가즈아 | 2025/07/25 | 1,826 |
| 1739527 | 단백뇨는 아닌데 소변에 계속 거품 5 | ... | 2025/07/25 | 2,109 |
| 1739526 | 어머님들, 훈련병 사망 아이 탄원서 동참해주세요 33 | 여러분 | 2025/07/25 | 3,015 |
| 1739525 | 워터팝물때클리너 | 도와주세요!.. | 2025/07/25 | 315 |
| 1739524 | 성경책 얼마에 내놓음 될까요. 16 | .. | 2025/07/25 | 3,616 |
| 1739523 | 나이든 여자들이 스스로 명예남성이 될 수 밖에 없는 이유 15 | 흠 | 2025/07/25 | 2,421 |
| 1739522 | 민생지원금 7 | 쓰임 | 2025/07/25 | 1,655 |
| 1739521 | 도람프와 협상할때 6 | aswwg | 2025/07/25 | 873 |
| 1739520 | 일주일에 세번정도 술먹는건 10 | ..... | 2025/07/25 | 1,667 |
| 1739519 | 바다가 부르는 Golden 5 | 혼문 | 2025/07/25 | 1,541 |
| 1739518 | 병원에서 민생지원금 사용 12 | ?? | 2025/07/25 | 2,610 |
| 1739517 | 82님들 ᆢ최애 여름반찬은 뭔가요? 33 | ᆢ | 2025/07/25 | 4,485 |
| 1739516 | 흰치마 속비침 해결 방법은 뭘까요 13 | 뽀드득 | 2025/07/25 | 2,763 |
| 1739515 | 尹 비상계엄 선포로 정신적 피해 시민들 손해배상 승소 12 | 내란당해산!.. | 2025/07/25 | 1,886 |
| 1739514 | 소상공인 지원금이 따로있나요? 6 | .. | 2025/07/25 | 1,482 |
| 1739513 | 민생지원금 세대주자녀 5 | .. | 2025/07/25 | 1,271 |
| 1739512 | 계엄 손해배상 시민1인당 10만원 승소 11 | ᆢ | 2025/07/25 | 2,425 |
| 1739511 | 헬라어 성경 큰글씨도 있나요? | 아시는분 | 2025/07/25 | 210 |
| 1739510 | 압력솥에 소고기,돼지고기 같이 수육하면 이상한가요? 6 | ........ | 2025/07/25 | 961 |
| 1739509 | 냉온정수기가 필요 할까요? 14 | 정수기 | 2025/07/25 | 1,229 |
| 1739508 | 역시 정청래 확실하네요 14 | o o | 2025/07/25 | 5,069 |