당뇨조심해야하는분들
콩국수
칼국수 조심하세요.
끝장
짜장면은 안 돼도 콩국수는 괜찮은 줄 알았어요
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콩국수 혈당 어마어마
와 조회수 : 5,222
작성일 : 2025-07-22 13:20:49
IP : 14.33.xxx.161
16 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.7.22 1:23 PM (211.208.xxx.162)국수 자체가 밀가루로 만든거라서 100% 정제 탄수화물 심지어 채소나 기타 재료는 기껏해야 고명으로 올라가는 몇가닥의 오이채나 호박채등등 뿐...
2. ,.
'25.7.22 1:26 PM (222.236.xxx.55)국수양을 반쯤 남겨야 그나마 선방이더라고요.
콩국수, 월남쌈 엄청 튀어요.3. ...
'25.7.22 1:27 PM (112.172.xxx.149)쌀국수도 혈당 치솟아요.
국수는 다 안되더라구요.4. ᆢ
'25.7.22 1:29 PM (175.197.xxx.81)두유면 요런 면으로 드세요
5. 국수가 혈당
'25.7.22 1:34 PM (223.38.xxx.209)엄청 높인대요
먹고 싶어도 참고 있어요
당뇨전단계임...ㅜ6. 에구
'25.7.22 1:44 PM (124.216.xxx.79)님아
면자체가 이미 탄수라 흡수가 빨라요.
자장면보다 국수가 혈당 더 높대요7. 면류는
'25.7.22 1:45 PM (221.138.xxx.92)듀럼밀 스파게티만 가능해요
8. 면을
'25.7.22 1:49 PM (106.102.xxx.249)현미면으로 바꾸면 나아요
9. ㅇㅇ
'25.7.22 1:51 PM (211.209.xxx.126)곤약면 두부면으로 바꾸세요
10. 음
'25.7.22 1:58 PM (211.230.xxx.220)청정원 콩단백면, 풀무원 두유면..둘 비교 있으니 찾아보세요.
두부면은 한동안 먹었더니 쳐다보기도 싫어요.11. ㅡㅡ
'25.7.22 2:01 PM (106.102.xxx.133)모든 면류는 면은 반도 안 먹어요
콩국수는 국물은 거의 다 먹구요.
면이 문제예요.12. ...
'25.7.22 2:14 PM (112.172.xxx.149)저 위에 현미면 말씀하신 분 혈당 측정 해보신건가요?
진짜 궁금함의 의문문입니다. 제가 당뇨 전단계인데 비정제 설탕에 혈당이 안정적이라서요.
스파게티면은 혈당이 치솟지는 않더라구요.13. 그게
'25.7.22 2:37 PM (211.192.xxx.245) - 삭제된댓글콩도 50%는 탄수예요
14. ㅜㅜ
'25.7.22 3:05 PM (211.218.xxx.238)그렇군요 면 절제하다 요즘 다시 폭발하고 있어서 살도 찌고 멈도 찌뿌둥하네요 다시 조절 가야되겠군요
15. ...
'25.7.23 8:45 AM (61.254.xxx.98) - 삭제된댓글원래 콩국수 좋아하는데 단백질 때문에 두유를 먹다보니 이번 여름엔 콩국수 생각이 안나네요.
그나저나 펭수 콩국수 들어보셨나요? 노래 좋은데 ㅎ래 콩국수 좋아하는데 단백질 때문에 두유를 먹다보니 이번 여름엔 콩국수 생각이 안나네요.
그나저나 펭수 콩국수 들어보셨나요? 노래 좋은데 ㅎ
https://www.youtube.com/watch?v=_HYxIqFfXHA16. ...
'25.7.23 8:45 AM (61.254.xxx.98)원래 콩국수 좋아하는데 단백질 때문에 두유를 먹다보니 이번 여름엔 콩국수 생각이 안나네요.
그나저나 펭수 콩국수 들어보셨나요? 노래 좋은데 ㅎ
https://www.youtube.com/watch?v=_HYxIqFfXHA
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