자꾸 죽고싶다는 생각이 드는거 정상 아니죠?

[ㄱㄴㄷ]

70년생.전업.

애들 성인이고 

자식들신경쓰는것도  귀찮고

 사는게 지루하고

살림,밥하는것도 귀찮고

말 안듣는 자식에 빤한 경제상황.

더 나아질 것도 없고

점프업은 더 더 없고

마냥 지루하기만 한 삶.

운동도 취미도 싫고

인간관계도 지겹고.

재미있는게 더이상 없어요.

친구들과 얘기하다보면 결혼시키고 손주보려면

건강챙겨야하고 가능하면

오래살고싶어 하던데

또 그게 정상적 사고인 것 같은데

저는 빨리 죽고싶어요

 

이대로 몇십년 연명해야 한다는게 끔찍해요.

자살을 한다는게 아니라

그냥 하루에도 몇번씩 그만 살고 싶다는 생각.

기승전죽음 생각을 하루에도 자주해요.

우울증인가요?

약먹어야 할까요?

 

 

[..]

우울증 있으신분들이 다른 사람들은 죽고 싶다는 생각을 안하고 산다는데 놀란다는 말을 들었어요.
너무 심각하게 생각하지 마시고 병원에서 상담 받아보셔요~

[원글]

윗님
ㅋㅋ 거리는 이유가요?

[ㅐㅐㅐㅐ]

주1회~2회
쿠팡센터 알바 권합니다
동료애 필요없고
다음날 퍼져 쉬면 되고
원글님 같은분께 딱 좋아요

갱년기 우울감 극복사례 많습니다

[ㅣㅁㅁㅁ]

애들 성인이면 신경 끄시고요
남편한테 밖에서 끼니 해결하라고 하세요
청소는 사람 쓰시고요

[ㄴㅇ]

저도 가끔 죽고싶다생각하고 다들 적어도 한번쯤은 생각하는줄알았는데 어느 유투버가 대부분 그런생각안한다고해서 깜짝놀랐고 주변에 물어보니 전혀 생각안해봤다는 사람들 실제로 많더라구요
어떤일이든 새로운일시도해보세요..저는 좀 벗어났어요

[매일매일 그런생각]

저도 원글님처럼 똑같아요
사는게 지긋지긋
근데 돈이 어마하게
많아서 크고 좋은집 이사도 가고
애들 유학도 가고
실컷 사고싶은거 사면
그런생각 안날듯 해요

[. .]

아이가 성인되면 죽어야지 요즘 매일 생각합니다

[….]

갱년기 우울증인듯 ..
아침에 나가서 달리세요. 꼭이요.

[힘내친구]

첫댓글은 원래 그래요 원글님 ㅠㅠ
ㅋㅋ 에 마음 상하시지 않기 바라며
답글 달아요,
저까지 기분 나빠지는 댓글, 쳇

저도 한동안 자꾸 그런 생각도 들고
중얼거리기도 하고 그래서
환경을 바꿨더니 좀 효과가 있는것 같아요.

정말 유산을 왕창 받을것도 없고
그날이 그날,,,
언제까지 이 지루하고 때로는 비루한 삶을
이어가야하나,,. 때때로 한숨이 나지만
그래도 살아야 되잖아요, 아이들도 있구ㅠㅠ
계속 자꾸 그런 생각 들면
병원 한 번 가보세요.
약 효과 좋대요.
그리고 알바 하나 구해서 해보세요,
돈 모아서 가고 싶던 여행을 간다던가,
사고 싶던 사치품을 산다던가, 목표가
있으면 더 좋구요.
아님 정말 쿠팡 알바처럼 몸이 지쳐
쓰러져자면 그런 생각 들 틈이 없기도 해요 ㅋ

힘내세요, 어찌됐둥!

[음]

그냥저냥 노후되어있어도 그래요. 그냥 사는게 지겹고 힘드네요

[그럼]

죽느니 그냥 살아요.
그게 낫지 않아요?

[..]

희망이 안보이고 힘들어서 그럴듯요
돈도 잘벌리고 자식이 잘 풀리고 아픈데 없어도
죽고싶은 생각이 들까 잠시 생각해보게되네요

[그녀]

같은 70이라 반갑네요.
50대 중반이니 저도 그 예전의 핑크빛 미래가
없다는 것도 알고 삶이 하락 곡선으로 갈 것이라는 것도 알고, 붙타는 로맨스도 이제는 화면으로 보는 것도 눈알 아프고,지겹고,시큰둥하고,유치해서 하~ 리모컨 채널 돌린 힘도 없는 현실이죠.
몸도 마음도 지친 것같아요.
번아웃 올 때도 되었죠.
삶과 죽음의 선택은 그냥 순간이죠.
감정의 변화도 순간이고.

1의 변화만 주셔도 많이 달라집니다.
변화거리를 찾고, 정신줄을 잡고
한 발만 나아가시면 또 햇살만 나도
평온할 수 있어요.
바람을 맞고 걸으며 미소 짓기를
바랍니다.