82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,317
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1736722 50 넘어 동친 사귀는 법? 10 해피 2025/07/18 2,964
1736721 이미숙 유툽보니 육십중반이라 그런지 외모가 드라마에서 10 보는것과 2025/07/18 4,082
1736720 AB슬라이드 효과 좋은가요? 7 AB슬라이드.. 2025/07/18 740
1736719 김건희특검 권성동 사무실 압수수색이랍니다 15 그러다가 2025/07/18 2,266
1736718 세컨하우스를 잠깐 빌리는데-선물 20 ㅁㅇㄴ 2025/07/18 2,484
1736717 하찮은 가슴 모아주고 뜨지 않는 브레지어 7 가슴 2025/07/18 1,567
1736716 서울은 좀 전부터 비가 또 많이 오네요 1 ㅁㅁ 2025/07/18 924
1736715 자기 정보는 하나도 안 주면서 친추는 왜 하는지 3 2025/07/18 866
1736714 안동서 시험지 빼내 1등한 아이 짠해요 86 그냥짠함 2025/07/18 25,194
1736713 원서읽기 하는분 15 ㅇㅇ 2025/07/18 1,095
1736712 녹차에 풍부하게 함유된 강력한 항산화 성분 EGCG 4 추천 2025/07/18 1,367
1736711 전진 와이프요 23 ........ 2025/07/18 6,814
1736710 이런 경우 카톡 뜨나요 1 ㅇㅇ 2025/07/18 557
1736709 햇고구마 언제 나오나요 5 ㅇㅇ 2025/07/18 1,253
1736708 윤 오늘이죠?그거 결과는 언제 나오나요?구속적부심 심사 1 2025/07/18 564
1736707 펌 - 강선우, SBS 보도건 이상하지 않나요? (송요훈기자 페.. 22 ㅇㅇ 2025/07/18 2,162
1736706 강선우가 안했는데 억울한 누명쓰는 일은 아닌 듯. 10 ㄱㄴㄷ 2025/07/18 1,305
1736705 신세계 정용진 인스타..아직도 이러고 있다~ 28 .. 2025/07/18 5,109
1736704 코인(리플) 가지고 계신분? 10 .. 2025/07/18 2,271
1736703 나라는 물난리나서 난리 났는데 밥이 넘어가냐? 31 .. 2025/07/18 5,964
1736702 외국계 거의 주4일 근무네요 6 회사 2025/07/18 2,617
1736701 냄비밥 하려는데 좀 봐주세요 2 밥하기 2025/07/18 716
1736700 이재용 무리한 수사·기소 도마…이복현 주도, 한동훈·윤석열 지휘.. 2 흠흠 2025/07/18 1,106
1736699 주식 뭐 사셨어요? 8 병아리 2025/07/18 3,153
1736698 갑질하면 퇴출되는 사회분위기가 됐으면 10 ... 2025/07/18 864