82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,132
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1737503 우와~ 국짐 너무 잘하고 있네요 5 .. 2025/07/17 4,379
1737502 시사주간지 추천 부탁합니다. 3 장마비 2025/07/17 311
1737501 채칼 사용할때 손베임 방지할 수 있는 장갑 5 장갑 2025/07/17 1,617
1737500 강선우 쓰레기박스 보니 생각나는거 13 국회 2025/07/17 2,788
1737499 홈플 가서 11만어치 1+1만 다 골라왔네요 11 ㅇㅇ 2025/07/17 5,587
1737498 내일 윤 구속적부심 나올 때 언론공개되나요? 3 .... 2025/07/17 1,134
1737497 Skt위약금 다들 받으셨나요?! 9 .. 2025/07/17 3,423
1737496 ‘찐명’ 김영진 “강선우 보좌진 아픔에 공감”···여당 내부 우.. 9 ... 2025/07/17 1,445
1737495 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 사고치는 vs 사과하는 대통령 .. 1 같이봅시다 .. 2025/07/17 335
1737494 외교부 장관 후보자 누구래요? 2 2025/07/17 2,184
1737493 지금 심각한 광주 침수 상황 17 ㅇㅇ 2025/07/17 19,898
1737492 김문수 토나와요 25 그러다가 2025/07/17 5,055
1737491 저녁 뭐 드세요? 11 댕댕댕 2025/07/17 2,319
1737490 강선우 관련 극성 민주당 지지자들 진짜 이상 29 .. 2025/07/17 1,823
1737489 서울구치소 구경 다녀왔어요 5 한줌단 2025/07/17 2,262
1737488 노각이 김냉에서 꽁꽁 얼었네요.. 4 ... 2025/07/17 954
1737487 물부족 때문에 챗지피티 못쓰는 사람 33 ㅇㅇ 2025/07/17 3,847
1737486 윤 "즉시 철수"라더니, 계엄 해제 뒤 헬기 .. 8 JTBC 2025/07/17 3,655
1737485 지금 엠비씨에서 오늘n에 나오는 반찬장인? 3 궁금 2025/07/17 1,911
1737484 저는 집데이트 넘 싫을거 같아요 34 2025/07/17 6,857
1737483 신용카드 소득공제 일몰, 민생소비쿠폰 과세 검토한바 없다 2 가짜뉴스 2025/07/17 1,246
1737482 잠이 너무 늘었어요 2 잠이 2025/07/17 1,388
1737481 저혈압은 비오는날 힘드나요? 2 2025/07/17 1,155
1737480 돌싱포맨, 김준호 이상민 나가고 누가 들어올까요? 6 sbs 2025/07/17 3,248
1737479 어제인지 날개뼈 운동하고 몸통 줄었다는 글 찾아요 2 못 찾겠어요.. 2025/07/17 1,704