82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,349
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741352 尹,집단살해죄로 피소.."의료대란 사망자 최소 1만명&.. 34 출처 - 주.. 2025/08/02 2,895
1741351 부산 해운대에서 4박 vs 해운대 2박하고 거제 이동해서 2박 .. 7 dd 2025/08/02 1,280
1741350 미레나 시술 후 4 .... 2025/08/02 1,123
1741349 강아지계단 높은거 사기 되게힘드네요ㅜ 8 강쥐 2025/08/02 860
1741348 송영길이 말하는 문재인정권의 무능, 한동훈의 잘한점 3가지 34 ㅇㅇ 2025/08/02 4,181
1741347 달지않은 짜장면 파는 중국집 없나요? 6 ? 2025/08/02 1,093
1741346 82쿡 밉상 유형 공감하세요? 28 2025/08/02 2,556
1741345 가지가 싱싱한데 껍데기가 질긴?억센?느낌 6 지가지가 2025/08/02 776
1741344 폐CT 매년 찍는거 위험할까요? 9 2025/08/02 2,144
1741343 결혼은 나랑 비슷한 사람 vs 보완되는 사람? 18 ㅇㅇ 2025/08/02 2,354
1741342 의자 패브릭+스펀지 씻으면 말릴수 있을까요? 5 세탁 2025/08/02 509
1741341 원피스에 입는 속바지 11 그린 2025/08/02 2,368
1741340 시간 여유있는 토요일 오전 ᆢ꿀맛같은 시간입니다 3 2025/08/02 1,088
1741339 토마토틴5kg 2000원 20 구매전 2025/08/02 2,524
1741338 다리에 전기오듯 강하게 찌릿한 증세 6 통증 2025/08/02 1,667
1741337 자동차 설문조사 12만 원 준다는데 사기일까요? 16 모러 2025/08/02 1,434
1741336 죽은남편과시댁식구들이꿈에 연이틀나와요. 10 꿈에서라도싫.. 2025/08/02 3,809
1741335 진성준 임기 끝나나요? 11 .. 2025/08/02 2,892
1741334 오메가3먹으니 숨차요 4 ㅇㅇ 2025/08/02 1,764
1741333 휴대폰 액정에 줄이 하나 생겼어요 5 ... 2025/08/02 1,140
1741332 의료대란으로 만 명 사망.jpg 25 지옥불에타기.. 2025/08/02 4,697
1741331 지금 kbs1에서 빙하 다큐 해요 3 시원 2025/08/02 1,317
1741330 다리가 아파서 걷지 못하는 친정엄마 8 .... 2025/08/02 3,320
1741329 이민가서 부모님 자주 못뵙는 분들은 24 2025/08/02 4,206
1741328 일본인과 결혼 다들 거부감이 없나봐요 50 ㅁㄴㅇㅇ 2025/08/02 5,330