82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,329
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1743472 1년전 숨진 권익위 국장 유서…김건희 명품백 ‘면죄’ 괴로워했다.. 2 1주기 앞두.. 2025/08/06 1,595
1743471 무릎 콜라겐주사 맞아보신분 계실까요 4 레드향 2025/08/06 611
1743470 어제 네이처셀 관절염 줄기세포 치료제 FDA승인 어쩌고 올린사람.. 5 ,. 2025/08/06 1,228
1743469 홍진경 이혼 몇달 전에 미씨에 올랐어요 31 .. 2025/08/06 29,817
1743468 김명신 저러고 공개출석하는것도 구속피하기 위함과 2 ㅡㅡㅡㅡ 2025/08/06 1,711
1743467 양평 땅보러 다닌다고 공무원 그만뒀다네요 3 김명신친부 2025/08/06 3,357
1743466 이혼을 수개월전에 했다는데 8 .... 2025/08/06 5,254
1743465 김거니 본명이 명신이는 맞나요? 3 2025/08/06 1,072
1743464 올케 부모님 답례선물 고민(일본사람) 17 ... 2025/08/06 1,432
1743463 저 겨울에 붕어빵 장사 해보려구요 56 고양이집사 2025/08/06 4,721
1743462 저같이 아무것도 아닌 사람이...... 1 ... 2025/08/06 833
1743461 ㅋㅋㅋ김명신 출석 현장에 나타난 빤스수괴 3 .. 2025/08/06 3,806
1743460 요즘 귀 어디서 뚫으세요? 4 귀걸이 2025/08/06 1,050
1743459 JTBC 호텔방은 갔지만 성행위는도이치 100억 수협 대출 5 이뻐 2025/08/06 3,707
1743458 밀키트삼계탕 어떤가요? 7 부탁드려요 2025/08/06 795
1743457 구두약 칠갑했던 부위에 모발이식했네요. 9 콜걸출신영부.. 2025/08/06 4,158
1743456 네이처셀 하한가 가고, 남편 미안해요 8 하한가 2025/08/06 1,872
1743455 구충제로 뭐 찾아보다가 구충제카페,간청소카페를 봤어요. 6 ???뭐지?.. 2025/08/06 1,060
1743454 남편이 화났어요, 남편이 확인했어요, 남편 보기 민망해요 그러는.. 12 궁금 2025/08/06 5,035
1743453 말라도 어떻게 저렇게 빈티 나게 말랐는지 14 말라도 2025/08/06 4,339
1743452 꽈리고추 요즘맵죠? 7 .. 2025/08/06 831
1743451 평소 성형이나 피부 관심 없이 살았는데요 7 .. 2025/08/06 1,575
1743450 이민우 결혼할 사람 딸 있는 싱글맘이래요. 27 와우 2025/08/06 17,801
1743449 대통령님 영부인님 저 수난 중인데 4 바늘방석 2025/08/06 2,268
1743448 국가인권위 내부 제보자 색출 6 ... 2025/08/06 1,715