82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,537
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733947 트레드밀 칼로리 3 .. 2025/07/18 702
1733946 남미 여행을 마치며 20 .... 2025/07/18 3,003
1733945 우울증 아이 10 2025/07/18 2,290
1733944 50 넘어 동친 사귀는 법? 10 해피 2025/07/18 3,105
1733943 이미숙 유툽보니 육십중반이라 그런지 외모가 드라마에서 10 보는것과 2025/07/18 4,425
1733942 AB슬라이드 효과 좋은가요? 7 AB슬라이드.. 2025/07/18 1,003
1733941 세컨하우스를 잠깐 빌리는데-선물 20 ㅁㅇㄴ 2025/07/18 2,603
1733940 하찮은 가슴 모아주고 뜨지 않는 브레지어 7 가슴 2025/07/18 1,709
1733939 서울은 좀 전부터 비가 또 많이 오네요 1 ㅁㅁ 2025/07/18 1,055
1733938 자기 정보는 하나도 안 주면서 친추는 왜 하는지 3 2025/07/18 963
1733937 안동서 시험지 빼내 1등한 아이 짠해요 86 그냥짠함 2025/07/18 25,370
1733936 녹차에 풍부하게 함유된 강력한 항산화 성분 EGCG 4 추천 2025/07/18 1,520
1733935 전진 와이프요 23 ........ 2025/07/18 7,012
1733934 이런 경우 카톡 뜨나요 1 ㅇㅇ 2025/07/18 665
1733933 햇고구마 언제 나오나요 5 ㅇㅇ 2025/07/18 1,413
1733932 윤 오늘이죠?그거 결과는 언제 나오나요?구속적부심 심사 1 2025/07/18 668
1733931 펌 - 강선우, SBS 보도건 이상하지 않나요? (송요훈기자 페.. 22 ㅇㅇ 2025/07/18 2,277
1733930 강선우가 안했는데 억울한 누명쓰는 일은 아닌 듯. 10 ㄱㄴㄷ 2025/07/18 1,403
1733929 신세계 정용진 인스타..아직도 이러고 있다~ 27 .. 2025/07/18 5,278
1733928 나라는 물난리나서 난리 났는데 밥이 넘어가냐? 31 .. 2025/07/18 6,071
1733927 외국계 거의 주4일 근무네요 6 회사 2025/07/18 2,761
1733926 냄비밥 하려는데 좀 봐주세요 2 밥하기 2025/07/18 883
1733925 주식 뭐 사셨어요? 8 병아리 2025/07/18 3,295
1733924 갑질하면 퇴출되는 사회분위기가 됐으면 10 ... 2025/07/18 949
1733923 압수한 유심으로 '한동훈 카톡' 접속…불법 감청 논란 출처 (2.. 12 ㅇㅇ 2025/07/18 3,517