82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 쥬스 매일 먹어도 괜찮을까요?

...... 조회수 : 3,259
작성일 : 2025-07-17 01:21:46

 

닌자 블렌더 샀는데 토마토 갈아먹으니 너무 맛있는거에요

예전 믹서기는 토마토 갈 때 물을 조금 넣어서 갈아야했는데 물 한방울 안 넣어도 잘 갈리고

입에 걸리는거 없이 넘 깔끔하게 만들어지니까 가족들이 완전 잘 먹네요

요즘 매일 먹고있는데 (아침에 한 잔) 이거 매일 이렇게 먹어도 괜찮을까요???

 

물을 안 넣으니 갈아서 냉장고에 담날 먹어도 층이 안 생겨서 전날 갈아서 다음날 다 먹고 있어요 (아침에 갈려니 너무 시끄러워서 전날 갑니다)

토마토+ 꿀 or 토마토 +알룰로스 이 조합으로 갈아먹고 있는데 확실히 꿀 넣은게 더 맛있어요

알룰로스만 넣은건 그냥 단맛만 나네요

검색해보니 소금도 약간 넣고 올리브오일도 넣는다고들 하셔서 조금 넣어서 갈아보려고 해요

근데 갈아먹는거 매일 먹으면 안좋다는거 어디서 본거 같은데 이렇게 매일 먹어도 괜찮을런지..

 

지금은 다들 좋아해서 매일 먹지만 좀 질리면 일주일에 2-3번정도 먹을거 같긴 하거든요

끓이진 않고 그냥 생토마토 갈아먹고 있어요

 

 

IP : 58.230.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.17 1:32 AM (121.173.xxx.84)

    당 조절만 잘 하면 매일 먹기 좋을거같아요

  • 2. ///
    '25.7.17 2:11 AM (125.177.xxx.34)

    생토마토 매일 갈아먹는건 위에 부담이 될거 같은데...

  • 3. 완전
    '25.7.17 2:59 AM (223.38.xxx.101)

    좋지않나요?
    매일 하나씩인데
    해로울건 1도 없을듯요
    전 또 너무 단건 싫어서 소금 한꼬집만 넣는데
    쌩보다 훨 감칠맛(?)나요
    단맛도 더 느껴지는거같고

  • 4. 00
    '25.7.17 3:09 AM (1.232.xxx.65)

    생으로 갈지마시고
    데치거나 삶아서 갈고
    올리브유 뿌려서 드세요

  • 5. 빈속
    '25.7.17 3:09 AM (180.70.xxx.42)

    위염이나 식도염등 위가 예민하면 아침 공복엔 안마시는게 낫대요. 그거말곤 매일 먹어 나쁠거없죠.
    저도 이번 여름에 토마토맛을 알아서 아예 박스채로 사서 주스용으로 얼려서 갈아먹으니 피부가 세상 촉촉하고 좋아졌어요.

  • 6. Ll
    '25.7.17 3:44 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글

    갈아서 먹는거 안좋다는데..
    매일 갈아마셔도 되는지
    그냥 데쳐서 뭉개서 먹는건 몰라도

  • 7. lily
    '25.7.17 6:32 AM (211.234.xxx.131)

    착즙이 건강에 안좋다고 본거 같고요,
    당분이 적은 토마토를 가는 거니까
    괜찮지 않을까요?

  • 8. ..
    '25.7.17 6:40 AM (121.149.xxx.122)

    토마토는 익혀 먹는 게 흡수율이 훨씬 높다고 해서
    썰어 익혀 올리브유를 뿌려서 먹음ㆍ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733910 강선우가 안했는데 억울한 누명쓰는 일은 아닌 듯. 10 ㄱㄴㄷ 2025/07/18 1,404
1733909 신세계 정용진 인스타..아직도 이러고 있다~ 27 .. 2025/07/18 5,279
1733908 나라는 물난리나서 난리 났는데 밥이 넘어가냐? 31 .. 2025/07/18 6,072
1733907 외국계 거의 주4일 근무네요 6 회사 2025/07/18 2,766
1733906 냄비밥 하려는데 좀 봐주세요 2 밥하기 2025/07/18 888
1733905 주식 뭐 사셨어요? 8 병아리 2025/07/18 3,296
1733904 갑질하면 퇴출되는 사회분위기가 됐으면 10 ... 2025/07/18 949
1733903 압수한 유심으로 '한동훈 카톡' 접속…불법 감청 논란 출처 (2.. 12 ㅇㅇ 2025/07/18 3,520
1733902 그리운 예전의 방태산자연휴양림 캠핑장 3 ㅇㅇ 2025/07/18 1,543
1733901 요즘 타일(우둘투둘)에도 쓰리잘비 잘 되나요 3 ㅇㅇ 2025/07/18 1,342
1733900 [사설] 이제와서 '통계조작'이 아니라니.. 검찰의 후안무치가.. 5 에어콘 2025/07/18 2,449
1733899 뉴욕2탄 왜 지워졌나요? 11 Ny 2025/07/18 2,752
1733898 광고가 아니라 멀티탭 선택해주세요 5 ..... 2025/07/18 931
1733897 해수부 이전 특수에 지역 부동산 '들썩' 3 ..... 2025/07/18 1,834
1733896 공복 러닝도 괜찮을까요 9 ㅇㅇ 2025/07/18 1,941
1733895 정수기 추천 부탁합니다 1 60대 2025/07/18 1,116
1733894 교동짬뽕 오랜만에 다시 먹어봤는데 3 ..... 2025/07/18 1,689
1733893 정권 바뀌면 모든게 속 시원하게 7 .. 2025/07/18 2,008
1733892 아들 이정도면 평균인가요? 12 아들 2025/07/18 3,882
1733891 한솔제지 공장 노동자 기계 추락사… 하루 만에 발견 9 .. 2025/07/18 4,322
1733890 안 입은 것 같은 편한 바지 추천합니다 2 ... 2025/07/18 3,649
1733889 비 징하게 오네요... ..... 2025/07/18 2,143
1733888 낮에 더위사냥 하나먹었는데 5 2025/07/18 2,733
1733887 부부사이 어떤지 보면 표가 나나요? 11 부부 2025/07/18 6,157
1733886 컵라면이 확실히 소화가 잘되나요? 7 ㅇㅇ 2025/07/18 2,644