82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리기간에 극심한 두통 원인이 뭘까요ㅜㅜ

... 조회수 : 2,191
작성일 : 2025-07-15 18:35:18

철분제는 챙겨먹고있고 빈혈 수치도 괜찮구요

영양제나 식사도 잘 챙기려고 노력하는데

생리기간 내내 머리가 너무 아파요ㅜㅜ

평상시에는 두통 증상 없구요

꼭 생리 시작하면 이래요..

머리가 지끈지끈 삶의 의욕이 없어진달까ㅜㅜ

비슷한 증상 있으신 분들 계실까요?

IP : 119.69.xxx.167
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빈혈이라
    '25.7.15 6:36 PM (175.208.xxx.185)

    빈혈이라 그랬어요. 철분제 먹어도 안낫더라구요.

  • 2. ...
    '25.7.15 6:40 PM (119.69.xxx.167)

    건강검진할때 빈혈수치 괜찮았는데도 빈혈일까요?ㅜㅜ

  • 3. 호르몬때문에
    '25.7.15 6:41 PM (117.111.xxx.251)

    생기는 편두통예요.

    진통 시작하자마자 진통제 먹어야 돼요.

    폐경돼야 된대요

  • 4. 호르몬 맞아요
    '25.7.15 6:51 PM (211.202.xxx.77)

    저도 빈혈때문인줄 알고 철분제 더 챙겨먹고 했는데도 두통이 너무너무 심해서 산부인과 가봤더니
    호르몬변화때문이라고 하셨어요
    미레나 하면 좀 괜찮을거라 하셨는데
    미레나는 안했지만 몇달 지나니 두통이 좀 덜해져서 견딜만해요.
    그 때 두통은 진짜 머리가 살짝 아플 기미가 보이면 바로 진통제먹어야 잘 잡히더라구요

  • 5. ...
    '25.7.15 6:55 PM (119.69.xxx.167)

    약먹는거밖에 방법이 없군요ㅜㅜ
    폐경될라믄 아직 6년은 더 있어야되요..

  • 6. ..
    '25.7.15 7:08 PM (58.29.xxx.76)

    저도 몇 년전에 정말 앓아누울 정도로 두통에 속도 미쓱거리고 심하면 토하기도 하고 힘들었는데 운동을 정말 심하다 싶을 정도 한 달에는 수월하게 생리가 나오더라고요. 유산소로 땀을 꾸준히 많이 빼주니까 최근엔 거의 두통이나 아무 증상없이 생리하고 있어요. 심할때는
    우선 약 드시면서 운동 취미 가져보세요.

  • 7.
    '25.7.15 7:09 PM (183.99.xxx.54)

    아 호르몬때문이었군요.
    매번은 아닌데 저도 편두통이 너무 심할때가 종종 있는데 바로 진통제 먹어야 겠네요. 덕분에 알았네요. 감사합니다

  • 8. ㅁㄴㅇㅈㅎ
    '25.7.15 7:26 PM (61.101.xxx.67)

    피가 아래로 쏟아지니까 머리로 피가 덜가서..혈액순환 문제도 있고..철분제 드시고 운동하세요. 또 석류 많이 드세요

  • 9. 피에타
    '25.7.15 8:10 PM (14.5.xxx.143)

    편두통인거 같네요.
    맞는 약을 처방받으세요.신경과가셔서

  • 10. ...
    '25.7.15 8:28 PM (121.174.xxx.172)

    혈관이 확장돼서 그래요.정확한 기제는 모르는데....편두통약 먹어야 합니다.

  • 11. 저도
    '25.7.15 8:37 PM (116.126.xxx.50)

    생리때 늘 극심한 두통에 시달렸어요.
    가끔은 배란기에도 두통이 있었구요.
    이런저런 방법 다 소용 없었고
    완경되니 두통도 끝나네요.

  • 12. 완경하면
    '25.7.15 8:41 PM (180.64.xxx.133)

    너무좋아요.
    세상에 이렇게나 좋을수가요.
    그동안, 그젊은날들동안 생리하고 한 세월들
    참 화났어요. 한달에 한번 일주일씩..너무 잔인해요.
    불편하고 배아프고 배땡기고 두통에 등등

  • 13.
    '25.7.15 8:50 PM (218.150.xxx.232)

    호르몬성 두토이래요
    배란기, 월경일 에스트로겐이 급격한 변화일때
    생기고 윗님말씀처럼 폐경되면 없어진다고합니다.
    그치만 주기적으로 삶의질이 피폐해지죠ㅜ

  • 14. 지브란
    '25.7.15 8:58 PM (121.154.xxx.93)

    출산할일 없으시면 미레나 삽입하시길 권합니다
    호르몬이 유방암도 난소암도...다생기게 합니다 생리전후 폐경전후 암환자많은건 다 호르몬때문
    생리하면서 두통을 쌩짜로겪지마시고....

  • 15. 동네아낙
    '25.7.15 9:39 PM (112.146.xxx.32)

    저.. 혹시 혈압 체크 해보세요.. 고혈압일 수 있어요. 평생을 저혈압이라고 알고 살았는데.. 나이 먹으니...

  • 16. .....
    '25.7.16 9:54 AM (163.116.xxx.111)

    생리때 에스트로겐 감소 -> 세로토닌 감소 -> 세로토닌은 혈관 확장에 관여함. 그러므로 혈관 확장 -> 두통유발 입니다. 한달에 한번 정도니 진통제 드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1738636 초3 아이... 친구엄마들... 7 .... 2025/07/23 1,576
1738635 민생지원금 오프라인발급과 온라인발급 차이 1 ㄱㄱ 2025/07/23 1,486
1738634 ‘경청·소통’ 강조해온 이 대통령, 강선우 여론에는 ‘침묵’ 일.. 9 ㅇㅇ 2025/07/23 1,001
1738633 욕창 부위를 자꾸 긁은데 어디 방법 없을까요? 2 2025/07/23 595
1738632 Pd수첩 부산 브니엘예고 사건 보셨나요? 5 부산 2025/07/23 2,904
1738631 박주민 인스타 보고 실환가 싶어서 들어가봤는데 진짜 오세훈 유튜.. 5 5세돌았나 2025/07/23 2,772
1738630 갑상선저하 약 안먹고 좋아지신분 계셔요? 5 ... 2025/07/23 931
1738629 초등 수학문제 다운 받을 곳 있을까요? 5 2025/07/23 539
1738628 제가 82쿡 막내겠죠? 22 ㅇㅇ 2025/07/23 2,865
1738627 알뜰폰은 번호이동시 보조금 혜택 등 못받나요? 1 ??? 2025/07/23 535
1738626 소비쿠폰 이틀만에 1428만명 2조 5천억 신청 22 .... 2025/07/23 2,797
1738625 민생지원금 신청했는데 검토중이라고 뜨네요 7 ㄷㄷㄷ 2025/07/23 1,858
1738624 대학생 아들 자동차보험 한달 43만원 나오는데 맞나요?? 9 ㅜㅜㅜ 2025/07/23 2,073
1738623 어제밤에 안더우셨나요? 12 dd 2025/07/23 2,500
1738622 건강한 도시락을 준비하고 7 2025/07/23 1,249
1738621 한여름 등산복은 뭐 입나요? 12 산산 2025/07/23 1,400
1738620 주문해서 배송중인 옷.. 왜 샀을까 8 2025/07/23 2,217
1738619 강선우 양파인가요? 기가찬다 ㅎㅎ 32 ㅇㅇ 2025/07/23 3,932
1738618 의대생 사과 없는 복귀에…서울대 의대 교수 “우리가 길러온 괴물.. 10 ㅇㅇ 2025/07/23 3,051
1738617 인덕션은 크기가 큰 프라이팬도 안 되나요? 17 인,덕션 2025/07/23 1,121
1738616 김예성(명신꼬봉) 부인만 도망 못간 이유가 강남아파트전세금 15.. 17 ㅇㅇㅇ 2025/07/23 5,199
1738615 분당지역 셔플댄스 1 .... 2025/07/23 829
1738614 유복한 환경에서 살아온 분들은 주변도 다들 비슷하죠? 16 .. 2025/07/23 3,232
1738613 애 몰래 수시박람회 가보려고 해요 7 .... 2025/07/23 838
1738612 제자리 걷기할 때 까치발로 걷게 되는데 발바닥 전체를 동시에 딛.. 3 제자리걷기 2025/07/23 942