한팔뚝 하는데 덜 먹고 열심히 팔을 앞뒤로 흔들었더니
결국 팔이 가늘어지네요.
유튜브에 기아 팔뚝 만들기 운동보고 응용해서 따라한 건데
팔을 앞뒤로 크게 마구 흔들어 재끼니 빠져요.
드디어 팔찌랑 시계가 헐렁해졌다는요.
신기해서 글 올려봤어요. 하핫
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
굵은 팔 살도 빠지네요
다엿 조회수 : 4,573
작성일 : 2025-07-14 20:22:06
IP : 117.111.xxx.172
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 오잉-
'25.7.14 8:23 PM (175.192.xxx.94)근육운동 하지 않으면 절대로 안빠지는 줄 알았는데 빠지긴 하는군요.
2. ㆍ
'25.7.14 8:25 PM (14.44.xxx.94)기아팔뚝 만들기라는 말이 맘에 드네요
3. 팔만
'25.7.14 8:35 PM (1.248.xxx.188)가눌어 지신건가요?
전체 살도 빠지신건가요?
전자가 가능한지..4. 자세히
'25.7.14 9:17 PM (115.136.xxx.124) - 삭제된댓글설명좀 해봐요
5. 저도
'25.7.14 9:18 PM (220.78.xxx.213)그거 틈만 나면 하고 있어요 ㅋㅋ
이제 2주째인데 얼마나 하면 가늘어질까요?
저 디게 날씬(죄송)한데 팔뚝만 굵거든요6. ..
'25.7.14 9:24 PM (125.186.xxx.181)기아 팔뚝 만들기를 찾으라 굽쇼?
7. ᆢ
'25.7.14 9:52 PM (59.28.xxx.67) - 삭제된댓글링크좀 걸어주세요
민소매입고사진찍었더니 팔둑이두개네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1739387 | 尹 비상계엄 선포로 정신적 피해 시민들 손해배상 승소 12 | 내란당해산!.. | 2025/07/25 | 1,900 |
| 1739386 | 소상공인 지원금이 따로있나요? 6 | .. | 2025/07/25 | 1,493 |
| 1739385 | 민생지원금 세대주자녀 5 | .. | 2025/07/25 | 1,280 |
| 1739384 | 계엄 손해배상 시민1인당 10만원 승소 11 | ᆢ | 2025/07/25 | 2,436 |
| 1739383 | 헬라어 성경 큰글씨도 있나요? | 아시는분 | 2025/07/25 | 216 |
| 1739382 | 압력솥에 소고기,돼지고기 같이 수육하면 이상한가요? 6 | ........ | 2025/07/25 | 969 |
| 1739381 | 냉온정수기가 필요 할까요? 14 | 정수기 | 2025/07/25 | 1,233 |
| 1739380 | 역시 정청래 확실하네요 14 | o o | 2025/07/25 | 5,094 |
| 1739379 | 중고나라 사기피해 1 | 피해자 | 2025/07/25 | 1,087 |
| 1739378 | 아래 스님 얘기가 나와서 13 | 사실 | 2025/07/25 | 2,118 |
| 1739377 | 독일 일류 음대 학위를 못 받았다는데요 18 | Popop | 2025/07/25 | 4,125 |
| 1739376 | 팔란티아 계속 갈까요? 6 | ㅇㅇ | 2025/07/25 | 1,739 |
| 1739375 | 제발 '안전한 군대'를 만들어 주십시오. 22 | 우리의미래 | 2025/07/25 | 1,812 |
| 1739374 | 너~무 좋아하는 사람과 결혼하신 분 계세요? 23 | ♡ | 2025/07/25 | 4,390 |
| 1739373 | 검단 청약 7 | 고민녀.. | 2025/07/25 | 1,278 |
| 1739372 | 지금 여기가 천국이네요 4 | 목동 | 2025/07/25 | 3,766 |
| 1739371 | 윤석열 재벌총수들이랑 떡볶이 먹으러 왜간거에요? 14 | .. | 2025/07/25 | 3,132 |
| 1739370 | 중등 남아 게임 방학때 하루 3시간... 4 | 게임 | 2025/07/25 | 803 |
| 1739369 | 소비쿠폰 카드어플로 신청했는데 사용은 어떻게 하나요? 4 | 11 | 2025/07/25 | 1,268 |
| 1739368 | 임신이 안되서 너무 스트레스 받아요 ㅠ 39 | ㅇㅇ | 2025/07/25 | 5,125 |
| 1739367 | 소비쿠폰 어디에 쓰셨아요? 28 | ㅣㅣ | 2025/07/25 | 3,903 |
| 1739366 | 이 날씨에 식당 줄 대기하는 사람들 대단하네요 7 | ........ | 2025/07/25 | 2,003 |
| 1739365 | 갑자기 군대에 자대배치 받은 아들 생각하니 5 | 123 | 2025/07/25 | 1,284 |
| 1739364 | 민생지원금문의 5 | @@ | 2025/07/25 | 989 |
| 1739363 | 휴가계획을 미리 안 세웠네요.. 당일치기 플랜좀 6 | 여름휴가 | 2025/07/25 | 1,309 |