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자유게시판

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생리할때 찬거 드시나요

조회수 : 1,127
작성일 : 2025-07-14 16:08:54

원래 몸이 차기도 하고 위도 약해서 생리시작전과 중일때 따뜻한 음식과 물 위주로 먹는데

어제 생리시작했는데 너무 습하고 더워서 찬물에 찬과일 아이스크림 먹었더니

어제 오늘 아주 생리통과 체함으로 배가 뒤집어 지네요.

진짜 생리때는 찬거 먹으면 안되는거 맞나봐요.

IP : 121.167.xxx.53
19 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ??
    '25.7.14 4:09 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    처음 들어봐요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.14 4:12 PM (61.74.xxx.243)

    저도 그런얘긴 처음 들어요..
    생리때나 아닐떄나 얼죽아라.. 지금도 생리중인데 아이스로 마시는중인데.. 전 그런거 없는데요.

  • 3. ...
    '25.7.14 4:13 PM (106.247.xxx.102)

    혈액순환 잘 되게 따뜻한물 드세요
    제가 생리할때 맥주를 마시면 생리통이 덜 하는것 같길래
    의사 샘 한테 여쭤보니 혈액 순환이 잘되니 그럴수 있다고 하대요

  • 4. less
    '25.7.14 4:14 PM (49.165.xxx.38)

    첨 듣는얘기에요

  • 5. 106님
    '25.7.14 4:14 PM (121.167.xxx.53)

    생리할때 알콜이 들어가도 되나봐요?

  • 6. ....
    '25.7.14 4:15 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    원글님
    뭔가 잘못 알고계신게 많은 듯 해요

    생리떄 찬 음식 안된다는 얘기도 처음 들어보지만
    술도 괜찮습니다.

  • 7. ...
    '25.7.14 4:15 PM (106.247.xxx.102)

    생리통이 엄청 심한데
    알콜 들어가면 혈액순환이 잘 되서
    덜 아플수 있다고 의사 선생님이 그랬어요

  • 8.
    '25.7.14 4:17 PM (223.39.xxx.26)

    위가 약해서 그런거 같아요

  • 9.
    '25.7.14 4:17 PM (121.167.xxx.53)

    제가 잘못알고 있었나봐요. 술도 마시면 안되는줄 알았음요.생리도 배도 따뜻하게 하라고 해서 전 그렇게 하거든요.
    제 위장이 잘못인걸로ㅋㅋ

  • 10. ㅇㅇ
    '25.7.14 4:17 PM (61.74.xxx.243)

    생리는 병이 아닌데요;;

  • 11. ..
    '25.7.14 4:18 PM (61.254.xxx.115)

    전 기간중에 얼음물에 팥빙수 대자 혼자 다퍼먹어도 괜찮아요 원글님은 본인 체질이 그런걸 아셨으니 조심하면되지 않을까요? 생리통 심한사람들은 아랫배 따뜻하게 하는게 도움된다고는 들음.쑥찜핫팩 같은거 배에 대고있구요 당연히 찬거보단 따뜻한게 낫겠죠

  • 12. ..
    '25.7.14 4:19 PM (61.254.xxx.115)

    평소 몸도 차고 위도 약하니 찬음식에 체하죠 체질개선 해얄듯요

  • 13. 저같은사람은
    '25.7.14 4:29 PM (221.138.xxx.92)

    얼음도 깨먹고 과음도하고 야근도하고 별거별거 다하네요.
    님 체질이 그런거죠.

  • 14. ..
    '25.7.14 4:50 PM (125.186.xxx.181)

    중국학생들 가르쳐 봤는데 중국인들은 수박이나 아이스커피를 생리 중엔 안 마시더라고요. 그래서 썸타는 여친이 생리 중인지 아닌 지 모르니 따뜻한 거 찬 거 다 가져와서 고르라고 하기도 하는 친구가 센스있다는 얘기까지 들었어요.

  • 15. 머지
    '25.7.14 4:58 PM (112.145.xxx.70)

    술도 먹고
    아아도 먹고
    생리라고 평소와 다른 건 전혀 없습니다만..

  • 16. ..
    '25.7.14 4:58 PM (61.254.xxx.115)

    중국인들은 애기 낳고도 한달은 머리도 목욕도 샤워도 못하게하고 맥주도 실온맥주로 마셔요. 평소에도 끓인차만 마시는게 중국수질이 안좋아서 그냥마심 배탈나는걸 마니겪어서 그런거구요 중국사람들은 가정에서부터 찬거 못먹게 교육을 마니 시킵니다.실제로 여자몸을 따뜻하게 하는게 도움이되긴 하구요

  • 17. ditto
    '25.7.14 5:14 PM (114.202.xxx.60) - 삭제된댓글

    사람 체질 따라 다르죠 원글님에게 안 맞으면 안 하는 게 맞아요 자궁이랑 장이 관련있는 건 확실히 맞아요 다만 사람마다 그 영향 정도의 차이가 다르기 때문에 누구에게는 괜찮고 누구에게는 안 괜찮은 거죠 저는 생리 시작 직전이나 초기에 장 활동이 막 원활해지거든요 저는 장 상태로 아 이제 곧 시작하겠구나 생각하기도 해요 원글님이 건강이 지금 안 좋다는 말씀이 아니예요 누구는 키가 크고 누군 작고 누군 얼굴이 둥글고 누군 넓적하고.. 약간 요런 차이라고 생각하심 돼요 저도 비슷해요 ㅎ

  • 18.
    '25.7.14 6:23 PM (122.39.xxx.154)

    상세한 답변 주신분들 모두 넘 감사해요. 이래서 82가 넘 좋아요.제체질엔 생리때 찬거 먹으면 확실히 안좋아서 피하는게 맞는것 같아요^^

  • 19. . .
    '25.7.14 9:40 PM (211.178.xxx.17)

    저도 선천적으로 몸이 찬 소음인인데요.
    7-8월 두달빼고 꼭 양말 신고 자야해요.
    평소에 아아 못마시고 한 여름에만 얼음물 가끔 마시는데 생리때 찬 음료 못 마시고 안 마셔요. 몸에서 안 받아요.
    단 탄산은 미지근한거 마시는거 별로인데 탄산음료는 1년에 다섯캔도 안 마시는듯요.
    따뜻하게 혹은 실온도 음료로 드세요.

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