어떻게 하시나요.
자꾸 인터넷 들여다보는게 습관이 됐는데,
과도한 정보 탓에 머리가 아프고
오히려 나와는 멀어지고 있는 것 같습니다.
인터넷을 탁 끊고,
내 속으로 침잠하고 싶은데 하도 유리된 관계다보니
다시 해보려니 어렵네요.
습관이 무섭고 인터넷 세상이 무섭네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
머릿속이 시끄럽고 안절부절할 때
… 조회수 : 1,365
작성일 : 2025-07-14 11:34:19
IP : 221.165.xxx.131
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'25.7.14 11:42 AM (117.111.xxx.148)제 경우 비타민 비, 마그네슘 먹어주고
유투브 나 앱으로 명상음악 틀어놓거나
밖으로 나갑니다2. ''''
'25.7.14 11:46 AM (218.147.xxx.4)그럴땐 차라리 잠을 잡니다
3. ㅌㅂㄹ
'25.7.14 11:48 AM (218.147.xxx.239)Ai와 대화를 나눠 보세요 머릿속이 정리돼요
4. pianohee
'25.7.14 11:51 AM (210.105.xxx.211)가까운 숲속을 걸어요.
5. ...
'25.7.14 11:54 AM (222.236.xxx.238)저도 걸어요. 음악을 들으면서 걸으면 마음이 진정이 되더라구요.
6. ..
'25.7.14 12:25 PM (122.36.xxx.160)저도 그래서 차라리 책을 보거나 책도 집중이 안되면
좋은 책을 필사를 하니 정신이 조용해지더라구요.
스마트폰을 하지 않을 다른 취미를 찾아보세요.7. ..
'25.7.14 12:58 PM (222.117.xxx.76)청소하세요!!
8. ,,,,,
'25.7.14 2:14 PM (110.13.xxx.200)그럴땐 몸을 움직이는게 낫다고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1737719 | 시니어 도보 배달원. 좋아보이네요 10 | ㅇㅇ | 2025/07/20 | 3,402 |
| 1737718 | 강선우는 어떤 능력이 있나요? 15 | ........ | 2025/07/20 | 2,637 |
| 1737717 | 저희 부부 대화 좀 봐 주세요 25 | 대화 | 2025/07/20 | 4,496 |
| 1737716 | 어느순간 친정식구들 만나고 오면.. 4 | 123 | 2025/07/20 | 3,882 |
| 1737715 | Ktx기차안인데 양념 치킨팝콘 한컵을 한시간째 5 | .... | 2025/07/20 | 3,717 |
| 1737714 | 미용사에게 필요한 자질 12 | ㅇㅇ | 2025/07/20 | 2,592 |
| 1737713 | 과외샘 수업 방식에 조금 관여해도 될까요? 15 | ........ | 2025/07/20 | 1,960 |
| 1737712 | 이재명... 당신 29 | 대통령 | 2025/07/20 | 5,059 |
| 1737711 | 이재명착각하네 22 | 음 | 2025/07/20 | 4,835 |
| 1737710 | 재테크는 주식이죠…25년 만에 부동산 제쳤다 1 | ..... | 2025/07/20 | 2,605 |
| 1737709 | 다이슨 드라이어 4 | 현소 | 2025/07/20 | 1,519 |
| 1737708 | 뇌검사 해보래요 3 | ㅠ | 2025/07/20 | 2,958 |
| 1737707 | 대통령실, 강선우 임명 여부엔 "李대통령 자세한 설명 .. 28 | ... | 2025/07/20 | 5,570 |
| 1737706 | 불끄고 있는게 안정되는데.,,/ 21 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/20 | 3,251 |
| 1737705 | 이진숙은 자진사퇴하지 끝까지 버텼나 보네요. 7 | ******.. | 2025/07/20 | 4,113 |
| 1737704 | 동네 세무사 유료 상담 해보신 분? 1 | 3422 | 2025/07/20 | 817 |
| 1737703 | 실화 무서운 영상 아시면 링크 부탁해요. 2 | 하늘빛 | 2025/07/20 | 890 |
| 1737702 | 치과관련-임플란트가 빠졌어요 3 | 덴현모 | 2025/07/20 | 1,844 |
| 1737701 | 강선우 임명지지하는 분들 33 | ..... | 2025/07/20 | 3,008 |
| 1737700 | 6·27 규제 우회로 있다고?…“현실성 없고, 혼란만 부추겨” 3 | ... | 2025/07/20 | 992 |
| 1737699 | 갑질은 맞는거 같은데 임명가나보네요 15 | ... | 2025/07/20 | 1,845 |
| 1737698 | 아들의 고민(심각no) 4 | 어쩌냐 | 2025/07/20 | 2,202 |
| 1737697 | 수돗물에서 비린내 나지 않아요 | ㅁㅁ | 2025/07/20 | 809 |
| 1737696 | 싱가폴 커피 추천해주세요~ 2 | 커피좋아 | 2025/07/20 | 584 |
| 1737695 | 곰국 냉동했다가 끓여놓은건 냉장보관기간 3 | ㆍㆍㄴ | 2025/07/20 | 613 |