어떻게 하시나요.
자꾸 인터넷 들여다보는게 습관이 됐는데,
과도한 정보 탓에 머리가 아프고
오히려 나와는 멀어지고 있는 것 같습니다.
인터넷을 탁 끊고,
내 속으로 침잠하고 싶은데 하도 유리된 관계다보니
다시 해보려니 어렵네요.
습관이 무섭고 인터넷 세상이 무섭네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
머릿속이 시끄럽고 안절부절할 때
… 조회수 : 1,477
작성일 : 2025-07-14 11:34:19
IP : 221.165.xxx.131
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'25.7.14 11:42 AM (117.111.xxx.148)제 경우 비타민 비, 마그네슘 먹어주고
유투브 나 앱으로 명상음악 틀어놓거나
밖으로 나갑니다2. ''''
'25.7.14 11:46 AM (218.147.xxx.4)그럴땐 차라리 잠을 잡니다
3. ㅌㅂㄹ
'25.7.14 11:48 AM (218.147.xxx.239)Ai와 대화를 나눠 보세요 머릿속이 정리돼요
4. pianohee
'25.7.14 11:51 AM (210.105.xxx.211)가까운 숲속을 걸어요.
5. ...
'25.7.14 11:54 AM (222.236.xxx.238)저도 걸어요. 음악을 들으면서 걸으면 마음이 진정이 되더라구요.
6. ..
'25.7.14 12:25 PM (122.36.xxx.160)저도 그래서 차라리 책을 보거나 책도 집중이 안되면
좋은 책을 필사를 하니 정신이 조용해지더라구요.
스마트폰을 하지 않을 다른 취미를 찾아보세요.7. ..
'25.7.14 12:58 PM (222.117.xxx.76)청소하세요!!
8. ,,,,,
'25.7.14 2:14 PM (110.13.xxx.200)그럴땐 몸을 움직이는게 낫다고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1732881 | 데몬헌터스golden 과 아이즈원의 I am 17 | ... | 2025/07/14 | 2,664 |
| 1732880 | 인중 수염 어떻게 하세요 8 | … | 2025/07/14 | 1,651 |
| 1732879 | 굵은 팔 살도 빠지네요 5 | 다엿 | 2025/07/14 | 4,677 |
| 1732878 | 뇌영양제?어떤가요? 7 | A | 2025/07/14 | 1,846 |
| 1732877 | 단호박 쪄서 냉동했다가 먹으면 7 | 퍼석 | 2025/07/14 | 2,619 |
| 1732876 | 민주당만 정권 잡으면 왜 이리 억지 쉴드가 많죠? 69 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 3,379 |
| 1732875 | 요양원에 입소해 계신 어르신도 전국민 소비쿠폰받을수있나요? 3 | 모모 | 2025/07/14 | 3,027 |
| 1732874 | 저만 설거지가 너무 좋나요? 26 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 3,780 |
| 1732873 | 엊그제 저희 개 웃긴 얘기 10 | .... | 2025/07/14 | 3,223 |
| 1732872 | (꼭보세요)세월호 김관홍 잠수사 실화 영화로 만드는 정윤철 감독.. 3 | 바다호랑이 .. | 2025/07/14 | 1,075 |
| 1732871 | 샤워후 욕실 7 | 세바스찬 | 2025/07/14 | 3,268 |
| 1732870 | 세탁세제 뭐 쓰세요 18 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 2,965 |
| 1732869 | 쿠션 안 쓰고 평생 팩트,트윈케익만 쓰는데요 6 | 오하우 | 2025/07/14 | 2,911 |
| 1732868 | 전남편 사망시 국민연금 15 | 국민연금 | 2025/07/14 | 6,009 |
| 1732867 | 부끄럽지만 세탁 헹굼이요 5 | .. | 2025/07/14 | 2,686 |
| 1732866 | 강선우 청문회, 다른 질문 답변 다 잘하는데 유독-펌 5 | 자녀 질문 | 2025/07/14 | 2,537 |
| 1732865 | 인감도장은 아주 중요한 물건인데 2 | ........ | 2025/07/14 | 1,811 |
| 1732864 | 재수생엄마에요. 11 | 힘내리 | 2025/07/14 | 2,777 |
| 1732863 | 무례하고 무시하는거 맞죠? 20 | 무시 | 2025/07/14 | 4,757 |
| 1732862 | 고등학생 아들들 좋아하는 메뉴 어떤거 있을까요. 17 | 메뉴 | 2025/07/14 | 2,130 |
| 1732861 | 글씨 잘 쓰고 싶은데 캘리그라피 도움될까요 6 | 나이값하자 | 2025/07/14 | 1,244 |
| 1732860 | 80대 노인분들 건강 어떠신가요? 16 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 3,987 |
| 1732859 | 비건 21년차 가족 건강 상태 9 | 링크 | 2025/07/14 | 4,607 |
| 1732858 | 7시 정준희의 해시티비 시사기상대 ㅡ 안 들어가겠다더니 안 나오.. 1 | 같이봅시다 .. | 2025/07/14 | 613 |
| 1732857 | 매불쇼 김대중편 감동 15 | ㄱㄴ | 2025/07/14 | 2,454 |