예전에 열심히 먹을때 진짜 피부에 윤기가 돌더라구요
지금 체철이라 또 끓여놨네요
토마토 껍질 벗겨 푹 끓여요
으깨가면서 뭉개지게요
그리고 양파 많이 통마늘도 많이
푹푹 끓여서 좀 식음 믹서기에 갈아요
전 갈아서 먹는게 더 편하고 맛있어요
갈아지면 편의점 닭가슴살 찢어서 넣고
음 그래도 좀 인공적인게 들어가야 색도 이쁘고
맛있어요 ㅎㅎ 있는 시중 시파게티소스
한 국자 넣어줍니다 올리브유 조금 소금조금
낼 아침 삶은계란과 먹을 식량입니다^^
요즘 피부가 넘 상해서 만들어봤습니다
여기에 스파게티면 삶아서 볶아먹어도 맛있답니다^^