점심에 김밥 떡볶이 오뎅 먹고(남감없이 다 먹음)
저녁은 어제 먹고 남은 김치찌개 가지볶음이 있는데도 뭘 또 해야하나 인상쓰고 있네요
끼니마다 한가지 정도는 새음식(반찬?) 하시나요?
점심에 김밥 떡볶이 오뎅 먹고(남감없이 다 먹음)
저녁은 어제 먹고 남은 김치찌개 가지볶음이 있는데도 뭘 또 해야하나 인상쓰고 있네요
끼니마다 한가지 정도는 새음식(반찬?) 하시나요?
계란, 부침개, 김 정도 있으면 되겠네요.
매 끼니 샐러드류를 먹어요. 드레싱과 토핑을 바꾸고 파스타 우동 당면 등등 이것저것 넣다보면 샐러드, 냉채, 중국냉면, 냉소바, 월남쌈 등으로 응용하고요.
그리고 단백질을 수육, 구이, 찜, 후라이드 두부 등등에서 한가지 해요.
나머진 밑반찬, 피클, 김치, 김 기본으로 놓고요.
일단 고기와 채소를 여러종류 준비해두니 바로 쓸 수 있어서 별 고민은 안해요.
진짜 재료 다 떨어져간다 싶으면 부대찌개나 된짱찌개 같은거 끓이고요.
매끼니마다 2~3가지 새로해요. 더워죽겠어요.
밑반찬 안먹고 샐러드도 안먹고 메인으로 고기요리 주로 먹으니까 매번 새로해요.
새로운 걸 하는 듯...
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