82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고관절이 아파요

.... 조회수 : 1,823
작성일 : 2025-07-08 15:33:25

오래전부터 오른쪽 고관절이 아팠는데 어제 오랫만에 외출해서 많이 걸었더니 통증이 많이 느껴지더라구요

무슨 증상인가요?

IP : 118.235.xxx.201
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. …82
    '25.7.8 3:34 PM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글

    정형외과 가보세요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.8 3:36 PM (1.231.xxx.41) - 삭제된댓글

    갔었는데 별 탈이 없었어요

  • 3. ..
    '25.7.8 3:46 PM (39.118.xxx.199)

    유연하지 않고 뻣뻣해서 그런거죠.
    고관절 운동 꾸준하게 하고 풀어 주고 스트레칭 하면 좋아져요.

  • 4. dd
    '25.7.8 3:46 PM (210.181.xxx.251)

    병원 가보세요.. 다 중요하지만 고관절 한번 망가지면 힘들더라구요.. 관리 잘 하세요

  • 5. ㅇㅇ
    '25.7.8 3:47 PM (106.101.xxx.228)

    관절이 맞을까요?
    저도 요며칠 고관절이 아파서 병원갔더니
    관절엔 문제없고 엑스레이상은 문제없댔는데
    도수받으니 그쪽 근육이 유착되서 그렇다고 풀어줘야 한다더라구요.
    근데 유튜브에 앉아서 고관절 스트레칭하는거 따라해보니
    엄청시원하고 찝히는 느낌나는것도 좋아지더라구요.
    물론 일시적이라 꾸준히 해야할듯요

  • 6. 게을러서
    '25.7.8 3:53 PM (118.235.xxx.136)

    운동을 안했더니..
    몇해전 x-ray찍었는데 염증이 있다고 했던거 같애요
    항생제약 며칠 처방하고 끝난거 같은데 오래 지속되니 걱정돼서요
    운동 열심히 하고 호전되지 않으면 병원 가 봐야겠어요

  • 7. 굳어서
    '25.7.8 3:54 PM (112.146.xxx.72) - 삭제된댓글

    골반 비뚤어져서
    고관절 가동범위가 다르니 점점 굳어져요(근막이 꽉 잡고 근육은 더 단축되고 긴장)
    악순환이라고 하더라구요

  • 8. 저도
    '25.7.8 4:02 PM (118.235.xxx.94)

    그것때문에 지금 병원왔어요.
    고관절이 아픈데 이제 야간통까지 있어서
    큰 병원왔는데
    의사쌤은 디스크를 의심하는것 같아요.
    결과는 아직이구요ㅜ

  • 9. 오20
    '25.7.8 6:25 PM (182.222.xxx.16)

    고관절 이상은 x레이 찍어보면 보이나요...계속 미루고 있었는데 병원 가봐야겠지요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1738466 쿠팡 물류센터 로봇 7 ..... 2025/07/23 1,573
1738465 여기도 김치 때문에... 10 ㅎㅎ 2025/07/23 2,431
1738464 이더운데 6 ... 2025/07/23 1,258
1738463 달라진 김성태 측 "대북 송금, 이재명과 공범 관계 부.. 13 0000 2025/07/23 3,883
1738462 지금보다 7kg 가벼웠던 시절 사진보는데 5 ** 2025/07/23 4,406
1738461 김치를 상온에서 푹 익히면 묵은지같은 신김치가 될까요? 7 초보 2025/07/23 2,106
1738460 인터넷 커뮤니티서 한동훈 딸 '저격' 모욕…1심 유죄 벌금형 13 ㅇㅇ 2025/07/23 2,124
1738459 세탁 세제 추천 부탁 드려요 8 ps 2025/07/23 1,352
1738458 완도 미르채 센텀시티 이런 아파트도 비싸네요 3 ... 2025/07/23 1,911
1738457 대출규제 정책, 일관되게 밀고나가 ‘부동산 불패’ 끝내야 8 ... 2025/07/23 1,232
1738456 넷플릭스 오리지날로 만들어 줬으면 하는 작품들 7 희망사항 2025/07/23 1,686
1738455 요즘도 핸드폰개통시 신분증 등본 제출해야하나요? 3 핸드폰 2025/07/23 1,044
1738454 기적의 돌외잎도 저에겐 소용없네요...... 3 ..... 2025/07/23 2,312
1738453 저희 아이같은 성향은 어떻게 키우면 좋을까요? 8 .. 2025/07/23 2,218
1738452 닭가슴살을 안퍽퍽하게 먹는법 있나요? 13 안심 2025/07/23 1,764
1738451 강선우는 안된다는 민주당지지자분들 16 ?? 2025/07/23 2,277
1738450 박찬욱 신작 재미있을거같아요 6 기대 2025/07/23 3,825
1738449 키큰 사람이 이상형이에요. 3 &:.. 2025/07/23 2,319
1738448 주진우 '800-7070' 통화 특검 수사 받아야 2 내란공범들 2025/07/23 1,808
1738447 꽃게 된장찌개 좋아하는데 중독인것 같아요 5 중독 2025/07/23 2,939
1738446 염장미역줄기 좋아하는데 대용량으로 구입해도 될까요? 12 맛난반찬 2025/07/23 2,037
1738445 일본 여행갔다가 실종된 20대 여성 찾았네요 17 연락좀하지 2025/07/23 27,560
1738444 전복껍질 쉽게떼는 방법 17 전복사랑 2025/07/23 2,931
1738443 캐러비안베이는 어느때가면좋나요? 7 캐러비안베이.. 2025/07/23 1,432
1738442 건강의 소중함을 알게 해 준 허지웅 쇼츠와 그 댓글들 5 ........ 2025/07/23 3,969