점심으로 메밀막국수를 육전까지 얹어서 일주일에 두번
먹었더니 한달사이 3키로 쪘어요 근데 넘 맛있어서 당부간은
더 먹을거 같네요
저녁을 안먹어야 하는데
또 먹어요 ㅎㅎ
여름에는 기운 없으니
잘먹어야 되죠?ㅎㅎ
점심으로 메밀막국수를 육전까지 얹어서 일주일에 두번
먹었더니 한달사이 3키로 쪘어요 근데 넘 맛있어서 당부간은
더 먹을거 같네요
저녁을 안먹어야 하는데
또 먹어요 ㅎㅎ
여름에는 기운 없으니
잘먹어야 되죠?ㅎㅎ
아침점심저녁 세번씩 열흘만에 2킬로쪘어요 ㅜㅜ
메밀막국수와 육전은 식당에 가서 외식하시는 거예요?
제가가 아니고 내가인 이유는
점심으로 회사옆 식당에서 먹어요
설마 정말 그렇게 생각하시는 건 아니죠?
점심식사로 먹은 거라면 살이 찔 것 같지는 않은데...
음식점에서 사먹은 거라면 육전도 한두 조각일 텐데...
전 열흘간 매일 식혜를 두잔씩 마셨더니 2킬로 찌더라구요
아.. 정말 하루 한끼 이상 먹으면 안되나봐요.
옥수수에 빵에 갖가지 탄수화물을 퇴근하고와서 꼬박꼬박 먹으니 2키로 기냥 . 무서워서 요즘 자제하고있어요. 습관이 되어그런지 안먹으니 헛헛 하고 힘드네요. 허전하고 .
저는 잘 하다가 초당옥수수에 넘어졌어요.
먹고나서 배두두리며 후회해도
소용없네요.
저는 윗댓글들에 나온 모든 것들에 상응하는 것들을 거의 매일 하는데
그렇게 급격히 찌진 않던데요
체질탓인가...살은 안지는데 혈당은 올라가더라고요
이 주제로 정말 할 말 많아요. 지난 초가을 2달여간 매일 저녁 퇴근후 삶은 땅콩혹은 볶은 땅콩을 먹었더니 체형이 달라졌어요. 허리둘레가 인생최대. 그래도 올해9월 햇땅콩 나올 시기 기다립니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1737314 | 극심한 변비.. 28 | 죄송 | 2025/07/19 | 3,324 |
1737313 | 무슨 소리일까요? 3 | 펌프 | 2025/07/19 | 1,301 |
1737312 | 카톡내용을 프로필에 올리는 사람 17 | ..... | 2025/07/19 | 4,341 |
1737311 | 이번 지원금 지역화폐로 받으면 | ........ | 2025/07/19 | 3,305 |
1737310 | 유튜보 폭간트 보시는 분~~ 6 | 구독자 | 2025/07/19 | 1,374 |
1737309 | 전한길 '10만 양병설' 커지자…"호들갑"이라.. 2 | 임자만났음 | 2025/07/19 | 2,595 |
1737308 | 시간많고 돈 없을때 가성비 젤 좋은 취미가 언어배우기네요. 12 | 취미 | 2025/07/19 | 5,309 |
1737307 | 30년간 태도가 건강에 미치는 영향 연구 4 | 장수 | 2025/07/19 | 3,656 |
1737306 | 美 국무부 "외국 선거 논평 금지하라" 18 | ... | 2025/07/19 | 3,816 |
1737305 | 만나러 가야 할지 고민돼요 30 | 00 | 2025/07/19 | 5,820 |
1737304 | 컵냉면 ㅎㅎㅎㅎ | ..... | 2025/07/19 | 2,326 |
1737303 | 종로에서 명품카피 사보신분 19 | 목걸이 | 2025/07/19 | 3,590 |
1737302 | asmr 싫은 사람 계실까요? 5 | ㅡㅡ | 2025/07/19 | 1,511 |
1737301 | 다음주부터 초딩 방학인데 집밥 고수분들 도와주세요 3 | 지혜 | 2025/07/19 | 1,519 |
1737300 | 탄수화물 섭취시 온몸이 아프다면 11 | 루비 | 2025/07/19 | 2,708 |
1737299 | 쌀 대신 미국 사과 수입하면 좋겠어요. 24 | … | 2025/07/19 | 4,668 |
1737298 | 민주당의 딜레마 37 | ... | 2025/07/19 | 3,908 |
1737297 | 롯백 편집샵 둘러보다가 직원이 사람 희한하게 상대하길래 10 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/19 | 4,123 |
1737296 | 조계종 스님 주식 대박 4 | 연꽃 | 2025/07/19 | 7,169 |
1737295 | 지볶행 보시는분 있나요? 7 | 재미 | 2025/07/19 | 2,157 |
1737294 | 혹시 치매 전조증상 중에 갑자기 화를 내고 소리지르는 것도 있나.. 13 | dd | 2025/07/19 | 3,765 |
1737293 | 명신이는 빙산의 일각 6 | 내란은 사형.. | 2025/07/19 | 3,834 |
1737292 | 레나크리스 핀 아시나요? 26 | 잉 | 2025/07/19 | 2,822 |
1737291 | 가족도 기여도에 따라 4 | ㅁㄴㅇㄹ | 2025/07/19 | 1,918 |
1737290 | 냉감매트를 샀는데요 날이 안더워서 3 | ㅇㅇ | 2025/07/19 | 1,808 |