82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Tv 보면서 유산소 했어요

이 더운날 조회수 : 1,657
작성일 : 2025-07-05 22:02:13

토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.

 

그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래.. 

 

아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요.  물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.

 

날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.

토스앱 광고 아닙니다^^

IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)

    그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데

  • 3. 임피티
    '25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)

    임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733470 조국혁신당, 이해민, 법원 AI 공개법’ 발의 3 ../.. 2025/07/06 924
1733469 제습기 처음 사서 써봤는데 좋은점과 아쉬운점 10 ..... 2025/07/06 3,517
1733468 굿보이..ㅠㅠ 6 유유 2025/07/06 4,510
1733467 걸으면서 독서가 가능해요? 13 W 2025/07/06 1,671
1733466 이를 여기저기서 해서 어느치과에 가야할지 ㅇㅇ 2025/07/06 521
1733465 풀빛 초록색 옷은 나이들어 보여 14 무무 2025/07/06 4,210
1733464 김학래아들 3 조선의사랑꾼.. 2025/07/06 7,383
1733463 퇴사할껀데 언제 말할까요? 10 ㅇㅇ 2025/07/06 2,008
1733462 멀티탭 선택 도와주세요. 8 ... 2025/07/06 1,852
1733461 싱크대 배수관?? 가는데 얼마나 들까요 6 11 2025/07/06 1,792
1733460 만약 계엄 시도 안했더라면 11 끔찍 2025/07/06 4,967
1733459 대통령만 바뀐 건데 송미령장관 일을하네요 7 000 2025/07/06 4,798
1733458 눈물나고 매일이 두려울때 11 무명 2025/07/06 3,383
1733457 휴가때 당일치기 다녀올만 한데 추천해주셔요 7 ... 2025/07/06 2,289
1733456 제주에만먹을수있는 빵? 12 제주 2025/07/06 3,076
1733455 내남편과 결혼해줘 일본판은 뭔가요? 14 ... 2025/07/06 4,309
1733454 코웨이 침대 백만불 2025/07/06 467
1733453 남편 누나의 남편 어찌불러야하나요 17 . . . 2025/07/06 7,440
1733452 머스크는 정당을 창당했던데 10 ㅁㄵㅎㅈ 2025/07/06 2,520
1733451 참외장아찌가 맛이 어떤가요? 5 참외 2025/07/06 1,282
1733450 싱가포르는 90%이상 자가소유래요. 15 .. 2025/07/06 6,438
1733449 어니언스프에 치킨스톡대신 다시다 어때요? 4 ... 2025/07/06 866
1733448 원형찬기,사각찬기 어느것을 주로 사용하세요? 2 ... 2025/07/06 988
1733447 박은정 의원의 '그날 그곳' 강추합니다 15 KBS 2025/07/06 3,269
1733446 과외 그만두는데 1 고민 2025/07/06 1,462