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Tv 보면서 유산소 했어요

이 더운날 조회수 : 1,756
작성일 : 2025-07-05 22:02:13

토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.

 

그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래.. 

 

아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요.  물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.

 

날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.

토스앱 광고 아닙니다^^

IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)

    그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데

  • 3. 임피티
    '25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)

    임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ

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