토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.
그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래..
아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요. 물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.
날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.
토스앱 광고 아닙니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
Tv 보면서 유산소 했어요
이 더운날 조회수 : 1,641
작성일 : 2025-07-05 22:02:13
IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요
2. ㅇㅇ
'25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데
3. 임피티
'25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1733805 | 아파트 같은동 1층, 12층, 25층 에어컨 안틀고 실내온도 차.. 6 | 궁금증 | 2025/07/07 | 4,217 |
| 1733804 | 강원도에서 경주 포항여행일정 도움. 부탁드려요 1 | 바람 | 2025/07/07 | 534 |
| 1733803 | 위고비 7주째 20 | -_- | 2025/07/07 | 5,619 |
| 1733802 | 경기도 고액 세금체납자집에 세금징수하러 갔더니 3 | 가관이네 | 2025/07/07 | 3,745 |
| 1733801 | 박보검 액션 연기 4 | ㅇㅇ | 2025/07/07 | 3,562 |
| 1733800 | 네이버페이 줍줍요 4 | .... | 2025/07/07 | 1,316 |
| 1733799 | 권은비 수술인가요? 아닌가요?? 40 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/07 | 19,666 |
| 1733798 | 홈플러스는 행사를 엄청 많이하네요 9 | ;; | 2025/07/07 | 4,289 |
| 1733797 | 오겜 3 너무 별로네요 (약스포 - 할머니 고구마) 13 | bbbb | 2025/07/07 | 2,864 |
| 1733796 | 에어컨 실내습도 얼마나오세요? 2 | 32평 | 2025/07/07 | 1,250 |
| 1733795 | 소주전쟁 봤어요 1 | !!! | 2025/07/06 | 2,365 |
| 1733794 | 부승찬 의원, 국회의원 재산 하위 10위라고 해서 놀랐어요 12 | 자신 있어?.. | 2025/07/06 | 4,124 |
| 1733793 | 선풍기 틀고 자면 휘험한가요? 18 | 부부침실 | 2025/07/06 | 4,284 |
| 1733792 | 조국혁신당, 이해민, 법원 AI 공개법’ 발의 3 | ../.. | 2025/07/06 | 908 |
| 1733791 | 제습기 처음 사서 써봤는데 좋은점과 아쉬운점 10 | ..... | 2025/07/06 | 3,471 |
| 1733790 | 굿보이..ㅠㅠ 6 | 유유 | 2025/07/06 | 4,482 |
| 1733789 | 걸으면서 독서가 가능해요? 13 | W | 2025/07/06 | 1,648 |
| 1733788 | 이를 여기저기서 해서 어느치과에 가야할지 | ㅇㅇ | 2025/07/06 | 512 |
| 1733787 | 풀빛 초록색 옷은 나이들어 보여 14 | 무무 | 2025/07/06 | 4,195 |
| 1733786 | 김학래아들 3 | 조선의사랑꾼.. | 2025/07/06 | 7,350 |
| 1733785 | 퇴사할껀데 언제 말할까요? 10 | ㅇㅇ | 2025/07/06 | 1,986 |
| 1733784 | 멀티탭 선택 도와주세요. 8 | ... | 2025/07/06 | 1,828 |
| 1733783 | 싱크대 배수관?? 가는데 얼마나 들까요 6 | 11 | 2025/07/06 | 1,772 |
| 1733782 | 만약 계엄 시도 안했더라면 11 | 끔찍 | 2025/07/06 | 4,950 |
| 1733781 | 대통령만 바뀐 건데 송미령장관 일을하네요 7 | 000 | 2025/07/06 | 4,781 |