작년 여름 완경후 갱년기 열감 있어서
힘들다 겨울되니 좀 괜찮더니
지금 여름 초입인데 남쪽 지방이라선지
더워 힘드네요.
거기다 잠도 2시간마다깨요.
불안감이 심해서 자나팜이라는 약을
자기전 먹음 자는데
이걸 계속 먹어도 될지요?
여성호르몬제는 못먹을듯해요.유방 초음파 했는데 물혹 10개에 한개 모양이상한지 총조직검사했고 뭐는 안나왔다는데
6개월후 사이즈 보자네요~
멜라토닌도 별로였고
훼로라민 이런건 괜찮나요?
확덥고 이걸 1년째네요.잠못자고
자유게시판
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갱년기열감 잠자다 깨는거 무슨약을
자나팜 먹는데요 조회수 : 3,711
작성일 : 2025-07-02 22:42:15
IP : 211.246.xxx.60
16 개의 댓글이 있습니다.
1. 방에서
'25.7.2 10:49 PM (112.166.xxx.103)혼자에어콘 세게 틀고 주무세요
2. ㅁㄴㅇㅇ
'25.7.2 10:50 PM (61.101.xxx.67)회화나무 열매가 갱년기 여자에게 좋아요. 훼라민큐도 있고 프리미엄 바이탈 퀸이라고 이 영양제도 괜찮고요. 석류, 칡즙, 콩류, 헴프시드 오일 등이 좋다고 해요
3. ㄴㅇㄹㄹ
'25.7.2 10:52 PM (61.101.xxx.67)https://m.coupang.com/vm/products/7792420977?itemId=25662476521&vendorItemId=8...
4. ㅇ
'25.7.2 11:02 PM (118.235.xxx.227)윗님 감사해요.
아이허브 제품중 드시고 잠자고 하는데 효과봤다는분 글이
없어졌네요. 아이허브 약은 뭐가 있나요
다른분들은 갱년기 열감 없으신지요5. ..
'25.7.2 11:10 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글죄송한데 자나팜 어디서 처방받으셨나요?
갱년기 불면증으로 고생중인데 내과, 산부인과도 신경과관련약 처방 안된다고 하셔서 신경정신과 갔는데 호르몬 검사결과 갱년기 증상이다 라고 말씀드렸는데도 뇌파검사, 다면인성검사 등으로 검사비만 15만원 나오고 겨우 0.5mg 7알 처방 받았어요. ㅠㅠ6. 엘 티아닌
'25.7.2 11:15 PM (180.70.xxx.227)아이허브에서 엘 티아닌 200mg 짜리 사서 복용해 보세요.
효과 있습니다...국내 대형마트 코코 같은데 아주 소량 들어
있는 제품도 있는데 가격이 사악합니다...아니면 우울증 약
중 아미트리프릴린 염산염 좀 양많이 처방받아 복용하면 잠
바로 듭니다...졸피뎀 절대 안되고요....2급 대학병원이나 큰
병원 정신과 가면 몇달치 해줄지도...필요 할때만 드세요.7. ㅇ
'25.7.2 11:18 PM (39.7.xxx.245)점두개님 자나팜을 처방 받으신거예요? 불안약이에요.
수면제 아니고요.
저는 원래 불안함이 커서 원래 먹은거고 갱년기후 잠못자니
자기전 먹은거예요.
이건 갱년기약은 아닐거예요.
수면제 처방받으신거 아닌가요8. Aaa
'25.7.2 11:29 PM (60.240.xxx.91)저도 아이허브 추천합니다
가서 여러가지 베스트셀러 위주로 보세요.
전 네가지 정도 챙겨먹는 데 효과 봤어요
일년에 한 20만원 정도 쓰는 것 같아요
한약 보다 저렴한듯..
알약 한웅큼이라 간에 부담되니 해서 먹다말다 그러기도 하고 있어요9. ㅇ
'25.7.2 11:29 PM (39.7.xxx.245)180님 테아닌 인가요? 티아닌은 없네요.
이게 수면제인가요?
아이허브에 여성갱년기약이 있다셨는데10. Aaa
'25.7.2 11:30 PM (60.240.xxx.91)수면이 제일 중요한데 잠이 안오면 우울증 증세라서 저는 처방 항우울제 며칠 먹어 줍니다.
역시나 먹다 말다 하는 데 어차피 용량 적은 거라 부작용 이니 뭐니 없어요11. 테아닌~
'25.7.2 11:36 PM (221.140.xxx.8)테아닌이어요~~!!!
저희 남편이 잠 잘 못자고 깨고 그래서 아는 분이 추천해서 요즘 먹고 있어요.
괜찮다고 합니당!
마그네슘도 수면에 좋다고해요~ 참고해보세요.
그리고 유튜브서 봤는데 갱년기 여성 호르몬 치료 안 좋아하시는 분은 태반주사랑, 성인성장호르몬 주사 맞아보래요. 디클라제요.12. ..
'25.7.2 11:47 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글저 위에 처방 여쭤본 사람인데요.
저 자나팜 1mg 하루 한알 잠자기 전에 먹으라고 처방 받았어요.
증상은 딱히 이유없는 불면이라 말씀드렸고 산부인과 호르몬 검사결과 폐경이라는 얘기도 했어요.
수면제 처방은 안해주시고 잠을 쉽게 잘수 있게 도와주는 약이랬어요.13. 저는
'25.7.2 11:47 PM (112.186.xxx.86) - 삭제된댓글정관장 화애락 먹고 열감 올라오는 빈도가 줄었어요.
밤에 깨는 횟수도 줄고요14. AA
'25.7.2 11:56 PM (114.201.xxx.32)이더위에는 작은방에 에어컨 달고 좀 춥게해서 주무세요
저도 열감 있는데
좀 추우면 덜해요15. 수면
'25.7.3 12:04 AM (112.155.xxx.106)자나팜 도움 된다면 드셔도 되고.. 계속 먹는다고 문제 되는건 없어요.
약한 안정제 계열도 괜찮은 분들에겐 좋아요.
약국에서 안정액 파는데 그것도 괜찮구요.
깊고 질 좋은 수면이 최고입니다.
호르몬제 선택 안하신건 정말 잘한 선택입니다.
유방암 요새 너무 많아요.16. ....
'25.7.3 2:05 AM (218.51.xxx.95)호르몬제 아니고 한방 성분 갱년기약 있어요.
승마 추출액 들어간.
아이허브에서 파는 약에도 이 성분 들어간 거 있을 거예요.
수면제보다 열감을 잡는 게 더 나으실 듯
https://www.kpanews.co.kr/academy/show.asp?page=1&search_cate=9&idx=1040
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