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자유게시판

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요즘 걷기운동 몇시에 하세요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,106
작성일 : 2025-07-02 08:55:30

아침이나 오전은 넘 더워서

이제 해 진 다음에 해야될거 같아요

IP : 124.61.xxx.19
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.2 8:56 AM (211.235.xxx.190)

    6시요. 이때가 그나마 덜 더워요

  • 2. ..
    '25.7.2 8:57 AM (106.101.xxx.161) - 삭제된댓글

    더위 힘들어 헬스장 끊었어요
    하루 1500원 쓰는 셈

  • 3. 아침 일찍
    '25.7.2 8:59 AM (118.235.xxx.192)

    6시 정도에 나가 한바퀴 돌아요
    저녁은 날씨가 이래서 공기가 안좋을 것 같아요
    하루 종일 움직이고 차에서 나온 먼지들이 한가득 쌓여있을듯 해서요
    제대로 하는 운동은 짐에서 하고요

  • 4.
    '25.7.2 8:59 AM (122.254.xxx.130)

    저는 가족 들 밥차려주고 7시 반 정도에 나가요

  • 5. 플랜
    '25.7.2 9:00 AM (125.191.xxx.49)

    5시 반에 나가요
    강쥐 산책 겸해서,,,이때가 딱 좋은것 같아요

  • 6. 저도
    '25.7.2 9:00 AM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    더위힘들어서여름엔 수영 끊었어요
    둘레길 1시간30분 열심히 걸었는데...

  • 7. 어제
    '25.7.2 9:02 AM (61.73.xxx.75)

    저녁먹고 7시에 나갔는데 하늘도 이쁘고 바람도 좀 불어서 두어 시간 산책하기 좋았어요

  • 8. 다 치워놓고
    '25.7.2 9:06 AM (61.105.xxx.17)

    저녁 8시 나가요

  • 9. ㅅㅅㅅ
    '25.7.2 9:07 AM (121.88.xxx.132)

    5:30분요

  • 10. 더워요
    '25.7.2 9:23 AM (222.101.xxx.57)

    저희 부부는 저녁 8시에서 9시로 늦췄어요
    남편이 더위에 아주 취약해요
    습도가 더 싫어요~

  • 11. ...
    '25.7.2 9:41 AM (220.75.xxx.108)

    집근처에 지하상가가 있어서 8시에 나가서 두바퀴 돌고 왔어요. 에어컨 시원하고 장사 시작전이라 사람은 없고 좋아요.

  • 12. 피에타
    '25.7.2 9:59 AM (116.89.xxx.136)

    밤새 미세먼지나 자동차 배기가스같은것들이 가라앉아있어서 아침 새벽공기가 사실은 더 안좋다고 합니다.
    저녁에 걷는게 더 좋아여

  • 13. ...
    '25.7.2 10:01 AM (14.33.xxx.58)

    저녁 먹고 설거지하고 해 진 다음 8-9시에 나가요.
    날이 더워서 그런지 거리에 사람 많아서 한 시간 정도 걷고 와요.

  • 14. 요새
    '25.7.2 10:14 AM (218.157.xxx.61)

    못 걷고 있어요~

  • 15. 어제
    '25.7.2 11:08 AM (220.80.xxx.121)

    어제부로 끊었어요
    그냥 시원하게 집에서 살고
    9월부터 나갈 생각입니다

  • 16. 저는
    '25.7.2 11:38 AM (58.230.xxx.181)

    8시요. 해가 워낙 늦게져서 8시나 되야 어두워져요

  • 17.
    '25.7.2 12:07 PM (175.118.xxx.120)

    맞아요
    아침 공기가 제일 안좋대요
    새벽마다 배드민턴 수십년 치던 건강한 지인
    폐암으로 돌아가심 ㅜ

  • 18. 위풍당당
    '25.7.2 1:48 PM (211.205.xxx.60)

    저는 퇴근후 저녁 먹고 7시쯤나와서 40분간 걸어요. 선선하니 좋아요. 보통 점심에는 회사에서 도시락 먹고 30분 정도 걷는데, 일단 기온이 30도가 넘으면 오히려 건강에 안좋을것 같아 그냥 사무실에서 쉽니다.

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