한..6개월 다니면서 살 많이 빠졌거든요
다녀오면 졸린데 잠이 안오는? 하여간 피곤했구요
좀 쉬다가 다시 다니는데 어느정도 할줄은 알게되니
그리힘들지가 않네요
원래그런가요
자유게시판
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수영 초기에만 힘드나요
... 조회수 : 1,606
작성일 : 2025-07-01 19:41:31
IP : 58.140.xxx.145
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강
'25.7.1 7:43 PM (218.49.xxx.9)발차기를 열심히 해야해요
좀 익숙해지면 손으로 물잡기만해도
잘나가요
채찍질 하듯 그 느낌으로
발차기~~화이팅입니다2. ..
'25.7.1 7:44 PM (211.36.xxx.35)이젠 수영을 좀 할줄 아니까 그렇겠죠. 수영 뿐만아니라 모든게 다 그렇죠.
3. ..
'25.7.1 8:22 PM (223.38.xxx.150)그리 힘들지 않다면 강도가 낮은거예요
그렇게 수영하면 천천히 걷는거라서 운동한건도 아니라 하더군요 이젠 스피드를 올려야 할때4. 선수들도
'25.7.1 8:54 PM (1.235.xxx.172)헉헉대는대요??
힘들 때까지 하면 운동이죠.
그냥 물에 떠 있는 건 물놀이...5. 체력이 좋아
'25.7.1 9:29 PM (112.133.xxx.145)지셨나 봄.
살도 빼고 피곤하지도 않으면 좋은거죠.
근데 안 힘들면 그때부터는 살은 더이상 안빠질거에요.6. ..
'25.7.1 10:46 PM (223.38.xxx.21)계속 힘든데 살은 안빠져요.
반 올라갈수록 적응한다고 힘들고
마스터반에 있으니 1~20년 지구력은 따라가기 힘드네요
전 5년차.
안 힘들면 반을 옮기거나 센터를 옮기거나 해보세요
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