정신 못 차릴 정도로 피곤에 절여져 있었는데
단호박 스프 먹으니 다음날 한결 덜 피곤한게 느껴져요.
비타민 A가 부족해서였는지..항산화 효과 때문인지.
간단히단호박,양파에 치킨스톡,버터,소금 넣고 해드셔보세요
정신 못 차릴 정도로 피곤에 절여져 있었는데
단호박 스프 먹으니 다음날 한결 덜 피곤한게 느껴져요.
비타민 A가 부족해서였는지..항산화 효과 때문인지.
간단히단호박,양파에 치킨스톡,버터,소금 넣고 해드셔보세요
피곤하다는 건 에너지가 부족하다는 거고요. 좀 먹고 잠도 많이 자고 쉬어야 해요
맛있겠어요ㅠ 누가 좀 해줬으면ㅎㅎ
치킨스톡 안넣어도 맛있어요 하기도 쉽구요
저는 생크림, 우유, 소금 조합으로 하거든요.
아침 가볍게 먹기 좋아요.
뉴질랜드 단호박 달더라고요.
찔때 압력솥, 전자렌지 다 쪄봤는데 무슨 원리인지 모르겠지만
전자렌지가 더 맛있었고요 갈지말고 절구공이로 찧거나
작은크기로 잘라 끓이면 살짝 씹는 식감도 있고 좋아요.
다음에 끓일땐 원글님처럼 양파넣고 해볼래요.
저도 누가 해줬으면 좋겠어요ㅎㅎㅎ
참,우유도 들어가요!
저도 누가 해줬으면 좋겠어요ㅎㅎㅎ
맞아요. 우유도 들어가요!
저도 누가 해줬으면 좋겠어요ㅎㅎㅎ
맞아요. 우유도 들어가요!
슴슴한게 드시고 싶으시면 치킨스톡 안 넣어두 되구용
저도 누가 해줬으면 좋겠어요ㅎㅎㅎ
맞아요. 우유도 들어가요!
슴슴하게 드시고 싶으시면 치킨스톡 안 넣어두 되구용
피곤할때 피곤해서 못 해 먹을듯. 사 먹든가 미리 해서 얼려두던가 하면 좋겠네요.
단호박 스프 저도 해먹어 봐야 겠어요.
피곤할때에..포인트를 두면 못해먹는거에 한표.
솔직히 평소에도 혼자 먹겠다고 뭘 끓이거나 하진 않는
1인으로 그냥 단호을 렌지에 돌려 먹는 정도로 할것 같아요 ㅎㅎ 스프는 맛있겠어요.
사실 오늘 렌지에 쪄 먹은 단호박이 엄청 맛있어서
댓글 달아봐요. 영양분은 비슷하다 생각하고
저도 피곤함이 좀 덜한 느낌????
저 이글 읽자마자 삶은 단호박에 찬우유만 넣고 닌자 쉐이커에 갈아 마셨어요.
이렇게만 먹어도 너무너무 맛있네요.
당분간 매일 먹을거 같아요^^
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