82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

신발이 힘들게 할 때

아오 진짜 조회수 : 1,503
작성일 : 2025-06-30 14:37:04

발이 뭔가 부족하게 생겼나봅니다.

힐은 그런게 별로 없었는데 

단화나 샌들, 운동화도 한개 있었네요.

신으면 복숭아뼈 바로 아래 혹은 발꿈치 위쪽으로 

신발이 닿아서 까지는 경우가 좀 많은 편이네요.

많이 겪다 보면 해결의 실마리가 보이기도 합니다.

밴드를 붙이다 보니 번거롭기도 하고

걷다보면 밴드가 움직이기도 하지요.

 

제가 최근에 써먹는 해결책은

얇은 깔창을 잘라서 (발의 중간 아치에서 뒤쪽끝까지 정도의 면적으로 자릅니다)

이걸 해당 신발의 깔창 아래에 깔아주는 겁니다.

사이즈가 여유가 있다면 전체다 깔아주는 것도 괜찮습니다.

그러니까 제 발을 조금 들어올려주는 거지요

그럼 상처가 생기던 부위가 신발의 위쪽으로 올라가면서 

신발과 닿는 문제가 해결된답니다.

깔창은 두껍지 않은걸로 하셔야 발바닥이 눈치채지 못합니다.

 

2-3밀리정도로 하는 게 좋은 것 같아요

 

 

IP : 112.161.xxx.147
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.6.30 2:39 PM (58.140.xxx.182)

    다이소에 붙이는 패치 사셔서 까지는쪽 운동화에 붙혀도 좋아요

  • 2. 원글
    '25.6.30 2:41 PM (112.161.xxx.147)

    저는 다이소 붙이는 건 자꾸 떨어지고 움직이고 그러네요
    대신 다이소 깔창을 이용합니다.

  • 3. 뭔지알아요
    '25.6.30 3:00 PM (220.78.xxx.213)

    발바닥부터 복숭아뼈 까지의 높이가 낮은거죠?
    제가 그래요
    깔창 필수입니다

  • 4. 오우
    '25.6.30 3:16 PM (116.41.xxx.141)

    정말 좋은 팁 감사해요
    새신 신기 무서바서 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1732011 가성비 좋은 믹서기 4 또나 2025/07/01 1,265
1732010 마약 한 번만으로 중독되는 이유 17 마약 2025/07/01 12,970
1732009 몸무게 40kg대인데 체지방률이 38%가 넘는데요 16 .... 2025/07/01 3,256
1732008 정성호... 검찰 해체 표현 적절치 않다 26 .,.,.... 2025/07/01 2,666
1732007 중1 아이 교육문제 : 학군좋은데 이사 or 그냥 적당한곳? 21 교육 2025/07/01 1,214
1732006 여성호르몬은 높다는데 생리를 안하네요 5 .. 2025/07/01 1,203
1732005 윤석열, 내란특검 2차 조사 불출석…첫 소환 불응 7 재구속요망 2025/07/01 1,517
1732004 윤 오늘 안기어나옴 그담 어찌되나요 11 2025/07/01 2,261
1732003 신세계딸 힙합그룹 성공했네요 50 .. 2025/07/01 13,652
1732002 김어준특 검에 대한 발언들 4 ㄱㄴ 2025/07/01 1,541
1732001 프리랜서인데 국민연금 최대불입액 다 내시는 분? 8 연금 2025/07/01 1,131
1732000 사는 중 주인이 바뀌었으면 계약갱신가능할까요 4 전세 2025/07/01 730
1731999 손아래 시누이 19 궁금 2025/07/01 3,515
1731998 나이가 들면 발바닥에 땀이 더 나나요? 1 ㅇㅇ 2025/07/01 455
1731997 AI디지털교과서 당장 폐지해주세요 7 ㅇㅇ 2025/07/01 1,046
1731996 암수술후 요양원 좋은 곳 추천부탁드려요. 6 ... 2025/07/01 1,007
1731995 지지볶 보니 24기 옥순 다시 보았어요 7 2025/07/01 2,607
1731994 5억 넘는 1금융 전세대출이 있어요? 5 ..... 2025/07/01 1,560
1731993 제 남편 이런행동 걱정할건 아니고 단순 실수일까요? 18 ........ 2025/07/01 3,451
1731992 컴퓨터 잘 아시는분 도움 부탁드려요 3 ** 2025/07/01 397
1731991 맛없는 녹두전 구제방법 없을까요? 20 ㅇㅇ 2025/07/01 733
1731990 천사 댕댕이 한번만 꼭 봐주세요~~ 3 .... 2025/07/01 846
1731989 빚 없는 가정 29 - 2025/07/01 5,516
1731988 헬스다니시는분들요. 6 ^^ 2025/07/01 1,057
1731987 명신이 관계된 의전비서관 김승희 4 이뻐 2025/07/01 2,576