82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

신발이 힘들게 할 때

아오 진짜 조회수 : 1,447
작성일 : 2025-06-30 14:37:04

발이 뭔가 부족하게 생겼나봅니다.

힐은 그런게 별로 없었는데 

단화나 샌들, 운동화도 한개 있었네요.

신으면 복숭아뼈 바로 아래 혹은 발꿈치 위쪽으로 

신발이 닿아서 까지는 경우가 좀 많은 편이네요.

많이 겪다 보면 해결의 실마리가 보이기도 합니다.

밴드를 붙이다 보니 번거롭기도 하고

걷다보면 밴드가 움직이기도 하지요.

 

제가 최근에 써먹는 해결책은

얇은 깔창을 잘라서 (발의 중간 아치에서 뒤쪽끝까지 정도의 면적으로 자릅니다)

이걸 해당 신발의 깔창 아래에 깔아주는 겁니다.

사이즈가 여유가 있다면 전체다 깔아주는 것도 괜찮습니다.

그러니까 제 발을 조금 들어올려주는 거지요

그럼 상처가 생기던 부위가 신발의 위쪽으로 올라가면서 

신발과 닿는 문제가 해결된답니다.

깔창은 두껍지 않은걸로 하셔야 발바닥이 눈치채지 못합니다.

 

2-3밀리정도로 하는 게 좋은 것 같아요

 

 

IP : 112.161.xxx.147
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.6.30 2:39 PM (58.140.xxx.182)

    다이소에 붙이는 패치 사셔서 까지는쪽 운동화에 붙혀도 좋아요

  • 2. 원글
    '25.6.30 2:41 PM (112.161.xxx.147)

    저는 다이소 붙이는 건 자꾸 떨어지고 움직이고 그러네요
    대신 다이소 깔창을 이용합니다.

  • 3. 뭔지알아요
    '25.6.30 3:00 PM (220.78.xxx.213)

    발바닥부터 복숭아뼈 까지의 높이가 낮은거죠?
    제가 그래요
    깔창 필수입니다

  • 4. 오우
    '25.6.30 3:16 PM (116.41.xxx.141)

    정말 좋은 팁 감사해요
    새신 신기 무서바서 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1732519 매트리스커버 혼자 씌울수 있으세요? 18 침대 2025/07/01 2,166
1732518 그래서 대통령 오늘도 입꾹했나요? 39 ㅇㅇ 2025/07/01 5,410
1732517 (보험)사고로 다쳐서 병원갔으면 사고접수인가요? 2 ㅇㅇ 2025/07/01 713
1732516 심우정 총장 사의 5시간만에, 한 마디로 ‘윤석열 지우기’ 인사.. 5 동아일보 2025/07/01 5,995
1732515 도로 보수공사 많아진것 느끼세요 17 뉴스를 안본.. 2025/07/01 3,159
1732514 집을 부부 공동명의로 하는 비용요. 4 .. 2025/07/01 2,194
1732513 한강버스가 출범한다고 나오는데 19 ... 2025/07/01 2,969
1732512 오늘부터 비둘기 밥주다 걸리면 20만원 벌금 19 ㅇㅇ 2025/07/01 4,082
1732511 맛있었던 녹두전 7 한식만세 2025/07/01 2,078
1732510 이재명 인사권 왜이래요? 사법부, 교육부 대체 왜 32 ..... 2025/07/01 5,565
1732509 곱슬머리인데 뽀글펌 하시는 분~~ 10 . . 2025/07/01 1,433
1732508 부산에 상속/증여 전문변호사 아세요? ... 2025/07/01 248
1732507 박찬대 “82쿡 여러분, 저 기다리셨죠?” 40 어서오세요 2025/07/01 6,389
1732506 윤석열 모친이 윤이 대통 되면 나라 망한다고 24 ... 2025/07/01 12,626
1732505 요리하고 설거지하는게 어느정도 노동 18 뇨아 2025/07/01 3,003
1732504 윤석열 부부에 대한 소문을 알려줘 8 몸에좋은마늘.. 2025/07/01 5,583
1732503 [팩트체크] 북한의 핵 오염수가 대한민국에 흘러오고 있다? 8 o o 2025/07/01 1,169
1732502 아들은 존재만으로도 좋은가요? 21 .... 2025/07/01 4,054
1732501 이부진은 갈수록 이건희회장 빼박이네요. 3 내란당해체 .. 2025/07/01 4,498
1732500 라면 먹고 싶어요 9 ㅇㅇ 2025/07/01 1,495
1732499 치과에서 이전 진료이력 확인 가능한가요? 6 ... 2025/07/01 1,093
1732498 백화정 가서 좋은 옷 보고왔더니 10 ㄱㄴㄷ 2025/07/01 5,605
1732497 카톡으로 긴글이 와서 답장했는데 8 심리아시는분.. 2025/07/01 2,962
1732496 만들어진 당근라페 사 먹어도 맛있을까요? 3 .... 2025/07/01 1,103
1732495 가전 가격인상 2 덥다 2025/07/01 1,747