사과랑 채소
적접 끓인 육수에 계란 넣은 도토리묵밥,
양념 간장 뿌린 도토리묵.
세발나물 참나물 넣은 도토리전.
도토리묵은 직접 쑤더라구요.
딱 제가 원하는 한식 저속노화 식단이라
좋아보였어요
저도 요즘 양념 범벅한 음식들 싫은데
깔끔하고 맛있어 보이는게 딱 취향.
식단 다양하게 있나 싶어서 인스타 찾아 들어가봤는데 식단 사진은 없어서 아쉽네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나혼산 옥자연 식단 참 좋네요
ooo 조회수 : 6,044
작성일 : 2025-06-24 21:02:58
IP : 49.166.xxx.213
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두요
'25.6.24 9:08 PM (49.175.xxx.11)옥자연 식습관이 좋더라고요.
2. 음식은 조심
'25.6.24 9:09 PM (211.234.xxx.199)글쎄요...저속노화??
예를들면 도토리가 모두에게 좋은 것은 아니랍니다.
;도토리 부작용에 탄닌 성분은 변비를 유발, 빈혈을 악화
(철분 or 칼슘 흡수 방해),도토리 알레르기 등3. 나이드니
'25.6.24 9:15 PM (222.99.xxx.66)저도 저런 사찰음식 같은게 좋아요
4. 움
'25.6.24 9:22 PM (115.90.xxx.26)젊은 사람에게 건강식이라고 생각되지 않아요.
나이가 많은 사람이 먹어도..글쎄입니다만
젊은이는 활력을 채워야한다는 생각입니다.
다이어트가 그들에겐 더 중하겠지만..나중엔 몸으로 느끼겠죠5. 동감
'25.6.24 9:29 PM (211.234.xxx.125)다이어트가 그들에겐 더 중하겠지만..
나중엔 몸으로 느끼겠죠 22222222226. ..
'25.6.24 9:52 PM (106.101.xxx.36) - 삭제된댓글양념범벅 식단 보다야 훨 낫죠
7. 도토리전
'25.6.24 11:20 PM (59.7.xxx.113)아..참나물 넣어서 도토리전.. 맛있겠어요
8. ㅇㅇ
'25.6.25 7:20 AM (175.199.xxx.97) - 삭제된댓글방송을 다믿으시면 안됍니다
9. 도토리묵
'25.6.25 8:11 AM (211.205.xxx.145)탄수화물 덩어리라 운동하는 사람 기피 음식이에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1734863 | 나이 차 4 | 결혼 | 2025/07/12 | 1,247 |
| 1734862 | 미지의서울 언제 재밌어지나요? 21 | ㅇㅇ | 2025/07/12 | 4,456 |
| 1734861 | 스투키 분갈이하려는데 다이소 흙 괜찮나요? 추천좀.. 1 | 분갈이초보 | 2025/07/12 | 669 |
| 1734860 | 강선우 배우자 ‘은마아파트’ 상속 받고 3년간 무주택 공제 혜택.. 33 | 절대적신앙 | 2025/07/12 | 7,717 |
| 1734859 | 명시니가 이런식으로 꼬시니까 좋다고 넘어간거겠죠 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/12 | 3,255 |
| 1734858 | 천인공노할 문화일보 기레기 수준 8 | o o | 2025/07/12 | 2,119 |
| 1734857 | 소주전쟁 꼭 보세요 7 | .. | 2025/07/12 | 3,717 |
| 1734856 | 리박스쿨 손효숙 발언 못 보신 분들 2 | .. | 2025/07/12 | 1,206 |
| 1734855 | 내가 나를 들볶고 있네요 7 | ... | 2025/07/12 | 2,500 |
| 1734854 | 여름의 맛 2 | ........ | 2025/07/12 | 1,188 |
| 1734853 | 대형 프랜 커피숍에 음료 안 시키고 앉아 있어도 되나요? 17 | ........ | 2025/07/12 | 4,945 |
| 1734852 | 제가 갱년기 증상이 없는 이유가... 43 | 50중반 | 2025/07/12 | 21,716 |
| 1734851 | 박정훈대령의 무죄 확정에 감사하며 군인권센터에 후원.. 8 | 후원해요 | 2025/07/12 | 1,998 |
| 1734850 | 환경 때문에 에어컨 신경 쓰는 것 보다 옷 하나 덜 사는 것을 .. 13 | 음.. | 2025/07/12 | 2,800 |
| 1734849 | 오래 안사람 진면목을 뒤늦게 5 | ㅁㄵㅎㅈ | 2025/07/12 | 3,373 |
| 1734848 | 군대간아들이 꿈에 보였다고 7 | 123 | 2025/07/12 | 2,216 |
| 1734847 | 공부 유전자는 X 염색체에... 26 | 공부 | 2025/07/12 | 5,538 |
| 1734846 | 남미새라는 말이... 4 | ㅇㅇ | 2025/07/12 | 3,414 |
| 1734845 | 나솔 재밌는 기수 추천해주세요 5 | 음 | 2025/07/12 | 1,502 |
| 1734844 | 평지 걷기는 엉덩이근육이랑 상관없나요? 2 | A | 2025/07/12 | 2,712 |
| 1734843 | 참외가 쓴맛 3 | ᆢ | 2025/07/12 | 896 |
| 1734842 | 군대에 아이보내 사고로 죽었는데 대통이 격노.. 11 | ..... | 2025/07/12 | 7,084 |
| 1734841 | 스위스 돌로미티 후기 12 | 음 | 2025/07/12 | 4,130 |
| 1734840 | 학벌이 다는 아니지만 일하는 걸 보면 34 | ... | 2025/07/12 | 6,828 |
| 1734839 | 김밥하려고 냉동시금치 꺼냈어요. 16 | .. | 2025/07/12 | 3,244 |