82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,268
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728426 아이허브 영양제는 가품없겠죠? 13 ㅡㅡ 2025/06/19 2,126
1728425 AI발 일자리 충격 현실화 feat. 마이크로소프트 8 AI 2025/06/19 3,269
1728424 50대 취업한 회사 2년다니고 퇴사하는 이유 6 2025/06/19 4,973
1728423 김어준 유튭채널 폐쇄 서명중인 가세연 14 가만안둬 2025/06/19 3,204
1728422 나 없어서 좋았지? 2 ㅇㅇ 2025/06/19 2,265
1728421 침대(이불) 정리 5 이불 정리 2025/06/19 1,847
1728420 강서구 덕양구 탄냄새 나는데 4 ㅇㅇ 2025/06/19 2,075
1728419 충격 김건희의 마지막카드? 15 .. 2025/06/19 9,014
1728418 대통령공약 "극우 댓글 신고 대대적 포상"(5.. 19 ㅇㅇ 2025/06/19 2,292
1728417 애호박이랑 당근을 채썰어 볶은 다음 라이스페이퍼로 말았어요 3 ... 2025/06/19 2,759
1728416 잼프 1박 4일 일정에 대해 국민들 생각을 알 수 있는 댓글들 8 모아봄 2025/06/19 1,516
1728415 보배드림에 윤지지자들이 몰려와 카페 초토화 4 영통 2025/06/19 2,561
1728414 여주 라는 열매가 몸에 글케좋은가요? 11 ㅇㅇ 2025/06/19 2,668
1728413 김문수 이준석 단일화했으면ㅜㅜ 9 ㄱㄴ 2025/06/19 3,767
1728412 주부 알바 하려는데 월 얼마면 지역건보 될까요? 6 알바 2025/06/19 2,278
1728411 전설이 된 윤 부부 순방 모음.. 다시보니 6분 순삭 3 ... 2025/06/19 2,567
1728410 오#기 마라창편 맛나요 3 애들 2025/06/19 948
1728409 요양보호사입니다. 65 무례하다 2025/06/19 16,109
1728408 Dsr 3단계 로 가면 집값이 좀 떨어질까요? 5 궁금해요 2025/06/19 1,513
1728407 그래서 그 25만원 전 국민 다 주는 거예요 아니에요? 12 ... 2025/06/19 3,334
1728406 울쎄라했다는 연예인들이요... 5 .... 2025/06/19 4,644
1728405 이런 경우 기분 이상한거 맞을까요 3 ... 2025/06/19 1,520
1728404 터키 여행 패키지 콕 찝어 추천해 주실 분 4 ... 2025/06/19 1,061
1728403 이재명대통령 G7 공식사진 대방출합니다! 16 지안 2025/06/19 3,180
1728402 차홍헤어스타일러 물건없이 송장만 가짜배송 2 차홍 2025/06/19 2,668