82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,256
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728440 이재명 대통령 오늘만 5개 공약 실천 44 000 2025/06/19 4,899
1728439 ai지만 너무 리얼한 진돗개 ㅎㅎ 왕귀엽!! 8 .,.,.... 2025/06/19 1,751
1728438 이익난 주식은 언제 팔아요? 7 질문 2025/06/19 2,832
1728437 내란당 또 삽질했네요 6 o o 2025/06/19 3,753
1728436 이재명 지켜낸 민주 당원들 감사해요 진짜 멋져요 13 .. 2025/06/19 1,355
1728435 우리 대통령 나팔바지 입은거 보실분? 7 레트로 2025/06/19 2,860
1728434 내 아이에게 이천원 준 친정엄마 47 ........ 2025/06/19 18,477
1728433 사실은 내가 문제아라서 엄마가 그랬다고 믿고 싶은 마음 8 세실 2025/06/19 1,322
1728432 워커홀릭 이재명을 더이상 욕하지 맙시다 12 ㅇㅇㅇ 2025/06/19 2,028
1728431 대통령이됐다고 3 길가다가 보.. 2025/06/19 1,466
1728430 설탕 어떤 거 쓰세요? 3 ... 2025/06/19 1,386
1728429 번지 피트니스를 아시나요? 6 ........ 2025/06/19 721
1728428 문형배 전 헌법재판소장 권한대행을 보았어요 13 ㅇㅇ 2025/06/19 4,100
1728427 보배드림 작업 들어간 듯 6 .. 2025/06/19 3,467
1728426 주진우보다 홍만표재산 2 ㄱㄴ 2025/06/19 1,658
1728425 국힘은 김민석에게 뭐라할 자격이 없죠 13 000 2025/06/19 1,426
1728424 82에 남자회원이 너무 많은듯해요 14 d 2025/06/19 1,754
1728423 소비쿠폰 기한 어느정도일까요? 12 ㅇㅇ 2025/06/19 2,096
1728422 Exo 아직 활동하나요? 3 뒷북 2025/06/19 1,028
1728421 사막여우 많냐구??? 10 ㅇㅇ 2025/06/19 1,388
1728420 상위 10프로가 512만명 8 ㅇㅇ 2025/06/19 4,555
1728419 미지의 서울 드라마 사내분위기 문의합니다 7 드라마 2025/06/19 3,135
1728418 MBC, '전설이 된' 그들의 순방 ㅋㅋㅋㅋㅋ 29 윤석열 2025/06/19 19,009
1728417 '국회 유령 인턴 등록' 사기 혐의 윤건영 벌금 500만원 확정.. 8 .. 2025/06/19 2,096
1728416 중등아이 쎈c 정답률 90프로 정도면 .. 6 ㅇㅇ 2025/06/19 1,156