82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,255
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728460 집값 오르면 43 집값 2025/06/19 4,737
1728459 갑상선암이요 추적 하라는데 8 의사샘이 화.. 2025/06/19 2,029
1728458 오늘밤은 에어컨 켜야할듯 벌써 열대야 5 ㅇㅇ 2025/06/19 3,066
1728457 저는 엄마 돌아가시면 후련한 기분 들까 겁나요 9 몰라 2025/06/19 4,300
1728456 배민 "1만 원 이하 주문 중개 수수료 전액 면제&qu.. 8 ㅇㅇ 2025/06/19 2,296
1728455 껍질도 안깐 고구마줄기김치를 파네요 ㅠㅠ 10 ㅁㅁ 2025/06/19 3,741
1728454 코카3국 여행중 10 지금 2025/06/19 1,422
1728453 민희진은 풋옵션 챙기고 위약금은 뉴진스 멤버한테로 가는 구조라함.. 11 ..... 2025/06/19 4,969
1728452 상위 10% 평균 1.5억, 컷이 1.5억이라는 것은 전혀 아님.. 3 ㅅㅅ 2025/06/19 2,936
1728451 중학생들 데리고 제주여행 계획중, 추천좀요 4 떠나볼까 2025/06/19 738
1728450 올리브오일의 두얼궇 46 유익한 정보.. 2025/06/19 21,418
1728449 솔직히 말해봅시다 집값 잡아달라면서 자기집값 내려가는건 못참을거.. 7 2025/06/19 1,524
1728448 이재명 대통령 오늘만 5개 공약 실천 44 000 2025/06/19 4,898
1728447 ai지만 너무 리얼한 진돗개 ㅎㅎ 왕귀엽!! 8 .,.,.... 2025/06/19 1,751
1728446 이익난 주식은 언제 팔아요? 7 질문 2025/06/19 2,831
1728445 내란당 또 삽질했네요 6 o o 2025/06/19 3,752
1728444 이재명 지켜낸 민주 당원들 감사해요 진짜 멋져요 13 .. 2025/06/19 1,354
1728443 우리 대통령 나팔바지 입은거 보실분? 7 레트로 2025/06/19 2,860
1728442 내 아이에게 이천원 준 친정엄마 47 ........ 2025/06/19 18,475
1728441 사실은 내가 문제아라서 엄마가 그랬다고 믿고 싶은 마음 8 세실 2025/06/19 1,321
1728440 워커홀릭 이재명을 더이상 욕하지 맙시다 12 ㅇㅇㅇ 2025/06/19 2,028
1728439 대통령이됐다고 3 길가다가 보.. 2025/06/19 1,465
1728438 설탕 어떤 거 쓰세요? 3 ... 2025/06/19 1,385
1728437 번지 피트니스를 아시나요? 6 ........ 2025/06/19 720
1728436 문형배 전 헌법재판소장 권한대행을 보았어요 13 ㅇㅇ 2025/06/19 4,099