82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,431
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1739150 남자 시원한 티셔츠 4 ㅡㅡ 2025/07/25 1,015
1739149 이 더위에 일본가요... 38 00 2025/07/25 5,114
1739148 투잡을 넘어 쓰리잡까지 12 .. 2025/07/25 2,520
1739147 요새 한강수영장 가보신분 계세요? 1 한강수영장 2025/07/25 1,069
1739146 발의한 퇴직기금은 강제적인건가요. 아시는 분 2 직장인 2025/07/25 594
1739145 트럼프는 굽신거릴수록 개똥으로 알아요 31 2025/07/25 2,003
1739144 트럼프"일본 버릇없어" 일본 7번찾아갔는데 외.. 10 .. 2025/07/25 2,643
1739143 조국혁신당, 김선민, 수해 복구 뒷 이야기 3 ../.. 2025/07/25 881
1739142 발냄새가 운동화를 뚫고 나올수가 있나요? 12 ㅠㅠ 2025/07/25 2,425
1739141 오히려 한국인 사고의 수준이 높아요. 12 지나다 2025/07/25 3,216
1739140 사랑에 빠진 고창여고 문학소녀 13 단비 2025/07/25 2,947
1739139 재수 시키신분들요 21 ........ 2025/07/25 2,179
1739138 트럼프가 일본을 2번 죽이네 6 o o 2025/07/25 3,581
1739137 남편이 어느순간부터 너무 좋아요. 미쳤나봐요....... 37 유치한데요 2025/07/25 16,336
1739136 골감소증 진단받았는데요 ㅠ 3 라떼 한잔 2025/07/25 2,134
1739135 서울 6-7억 정도 20평대 아파트 추천좀 해주세요 12 777 2025/07/25 2,920
1739134 냉수육 해드세요. 완죤 맛있어요. 28 ,,, 2025/07/25 3,517
1739133 귀마개( 소음 차단) 추천해 주세요. 3 귀마개 2025/07/25 444
1739132 충격이네요.용산 통일교 본부 옥상 문양 보세요 6 ... 2025/07/25 3,875
1739131 미국의 식민지 수준이라는 일본의 조공(관세협상) 11 ... 2025/07/25 1,399
1739130 그래도 한번은 해외나가 공부해보는게 5 ㅓㅗㅓ홀 2025/07/25 1,253
1739129 한국인 대부분이 사고의 깊이가 얕아요 25 ㅇㅇ 2025/07/25 3,395
1739128 단백뇨 수치가 높은데 신장내과 가봐야 하나요? 8 .. 2025/07/25 1,211
1739127 민생쿠폰 울동네 좀 안되겠다 싶은 가게만 골라서 쓰고 왔어요 9 ㅇㅇ 2025/07/25 1,882
1739126 언니들 집보러온다는데 9 팔자 2025/07/25 2,657