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영양제 먹는 시간 ..

... 조회수 : 469
작성일 : 2025-06-18 17:05:35

비타민c , 비타민d, 비타민 b, 오메가3, 칼슘

이렇게 다섯개 챙겨먹고 있는데 먹는 시간이 헷갈리네요

 

아침을 안먹어서

지금은 비타민 c 비타민 d 비타민 b 는 점심 식후에 먹고

칼슘하고 오메가3는 저녁식후에 먹는데 맞는걸까요 ㅜ

IP : 183.101.xxx.201
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.6.18 6:53 PM (211.234.xxx.12)

    비타민b는 식전
    비타민d와 칼슘은 같이
    영양제 꿀팁으로 네이버같은데에 검색해보세요

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