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자유게시판

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한번 찌면 안빠지는 살이

ㅣㅣ 조회수 : 2,100
작성일 : 2025-06-18 11:38:21

뱃살보다 운동해도

빼기 어려운 곳이 팔뚝살이네요.

배는 납작한데 팔은 한번 붙으면

군살이 세상 떨어질줄 몰라요.

슬림한 팔 관리법이 뭐라고 보세요

 

IP : 223.38.xxx.202
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.6.18 11:41 AM (106.101.xxx.5)

    진짜 공감해요! 가슴이 크긴하지만 그래도 예전엔 까시처럼 팔이 가늘었는데 이젠 나시입곤 가디건이나 자켓 못벗어요. 사람들이 위협느끼고 무서워할까봐ㅜ.

  • 2. ..
    '25.6.18 11:42 AM (211.208.xxx.199)

    옛날에 펩시맨~~ 광고 기억하세요?
    그렇게 팔을 흔드는것도 좋대요.
    어느 인플루언서 pt받는거보니
    역기추를 두 손으로 앞으로 쭉 뻗어들고
    운전하듯 좌우로 막 돌리더군요.

  • 3. ...
    '25.6.18 11:54 AM (58.145.xxx.130)

    팔만큼 무시무시한 곳이 등
    전 등이 최종보스라고 생각들던데...
    배나 팔은 보이기라도 하지 등은 보이지도 않아서 찌는지도 모르게 무럭무럭 자라는데, 살찌기 시작하면 등부터 쭈악 먼저 살이 오르고 빠질 때도 제일 늦게 저항성이 강한 부위가 등...
    팔뚝살을 다 빼도 남아있는 곳이 등일 걸요? ㅎㅎㅎ

  • 4. 무조건
    '25.6.18 12:09 PM (223.63.xxx.114)

    1년만 운동센터 가서 근육운동하세요.

  • 5. 체형
    '25.6.18 12:30 PM (14.54.xxx.147)

    체형아닌가요?
    저는 어깨 팔뚝살은 별로없는데
    뱃살은 먹는대로 찌거든요.
    울고싶을정도ㅠ

  • 6. 23
    '25.6.18 1:51 PM (118.220.xxx.61)

    팔뚝 지방도 문제지만
    근육이 없어서 살이 늘어져서 그래요.
    팔 근력운동하면 많이 좋아져요.

  • 7. ㅇㅇ
    '25.6.20 10:40 PM (112.154.xxx.18) - 삭제된댓글

    전 등살 빨리 빠져서 갈비뼈 셀 수 있어요.
    종아리가 제일 안빠지던데..
    등근육 만들려고 아령운동 하는데 붙지도 않고.
    위에 등살 붙는 분 부러워요.

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