82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

물속에서 하는동작은 무리가 없나요?

질문 조회수 : 487
작성일 : 2025-06-17 16:52:25

걷기한시간 한후 담날부터 오른무릎이  아파서  사우나 냉탕에서(수심1m) 걷기시작했는데  물이 일렁여서 중심잡다가 오른다리를 왼쪽다리옆에 크로스되게  짚었어요

이런자세는  무리없을 까요?

IP : 182.221.xxx.203
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '25.6.17 6:10 PM (121.167.xxx.120)

    냉탕에서 걷는건 나빠요
    차가워서 관절이 수축 돼요
    겨울에 기운때문에 관절염이 통증이 심해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1726930 선풍기랑 사랑에 빠졌어요. 8 .. 2025/06/18 1,478
1726929 웃다가 눈물 찔끔 나보고싶은신 분~~ 3 잘하네 2025/06/18 786
1726928 이재명대통령 키가 작아서? 27 문득 2025/06/18 3,413
1726927 이재명은 구두 어디서 맞추나 발목 꺽이겠어 ㅋㅋㅋ 26 .. 2025/06/18 2,975
1726926 6/18(수) 오늘의 종목 나미옹 2025/06/18 369
1726925 소상공인 부채 탕감?? 7 ... 2025/06/18 1,026
1726924 영부인 환영하는 캐나다 교민들 목소리 13 어머나 2025/06/18 2,071
1726923 유엔 사무총장, 이 대통령에 ’유엔 총회서 한국 민주주의 들려달.. 10 ㅇㅇㅇ 2025/06/18 1,593
1726922 호주언론 이재명 농담평가 ㄷㄷ 70 ㅇㅇ 2025/06/18 20,017
1726921 명신이 우울증 올만한게 ㅋㅋㅋㅋ 8 ㅇㅇ 2025/06/18 2,481
1726920 자영업자 빚탕감, 역시 이재명 뿐이네요 19 .... 2025/06/18 1,630
1726919 잼통과 정청래의원 제대로 알자 아침 2025/06/18 418
1726918 유엔 사무총장, 이 대통령에 “유엔 총회서 한국 민주주의 들려달.. 8 .. 2025/06/18 939
1726917 남편은 66 저는 71년생인데 33 연두 2025/06/18 5,568
1726916 엄마가 3일전 넘어지셔서 다치셨는데 병원 문의드려요 8 ... 2025/06/18 1,340
1726915 같은 통역사다!!! 2 111 2025/06/18 2,350
1726914 이재명은 입단속을 해야해요. 50 .. 2025/06/18 5,766
1726913 이잼 마크롱 옆에 앉아 톡하네요 17 ㄱㄴ 2025/06/18 4,063
1726912 보유세를 올리는 게 마땅한 일 아닐까요? 20 부동산 2025/06/18 1,128
1726911 20세가 7억 은행잔고 7 이자 2025/06/18 1,490
1726910 검찰개혁 되면 서민사건 98프로는 경찰의 처리만으로 끝난다 16 ㅇㅇ 2025/06/18 1,088
1726909 나라가 개판, 중국이 다 가져가네 18 .... 2025/06/18 1,921
1726908 부모가 깨워줘야되는 애들 혼자 대학 알아서 잘 다니나요? 7 ... 2025/06/18 1,226
1726907 체력 회복 7 .... 2025/06/18 841
1726906 G7, 진짜 영부인 소식은 이 기사입니다!! (김혜경 여사 첫.. 30 ㅇㅇ 2025/06/18 11,060
< 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 >> 이전 자유게시판
게시판 검색