걷기한시간 한후 담날부터 오른무릎이 아파서 사우나 냉탕에서(수심1m) 걷기시작했는데 물이 일렁여서 중심잡다가 오른다리를 왼쪽다리옆에 크로스되게 짚었어요
이런자세는 무리없을 까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
물속에서 하는동작은 무리가 없나요?
질문 조회수 : 468
작성일 : 2025-06-17 16:52:25
IP : 182.221.xxx.203
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'25.6.17 6:10 PM (121.167.xxx.120)냉탕에서 걷는건 나빠요
차가워서 관절이 수축 돼요
겨울에 기운때문에 관절염이 통증이 심해요
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