곱창김 위에 김밥 김을 깔고요.
잡곡밥을 한 2-3숫갈 고루 펴바릅니다.
들기름 소금 깨소금으로 양념 해서요.
그 위, 깻잎, 여러 쌈채소, 당근 채쳐 볶은 것, 3등분한 오이, 총각무, 달걀지단을 얹어 쌉니다.
아보카도나, 우엉 조림, 데친 야채 있으면 추가하고요.
이렇게 먹으면 정말 정말 맛있어요.
든든하고요. 2줄 싸먹으니까요. ㅎㅎ
생야채와 오이 녀석이 상큼함 담당이고요.
총각무가 간을 맞춰주고요.
달걀 지단이 단백질입니다.
아침을 든든하게 먹으니, 식탐도 조절됩니다.
속도 편하고,
요즘 야채가 싸서일까,
돈도 거의 들지 않고요.
다이어트식으로도 강력추천합니다.
같이 빼서 상의 바지 위에 넣어 입어요. ㅎㅎ 같이요
맛있겠어요
저두 집에있는 멸치볶음 갓김치 각종 야채들 짱아지 깻잎
죄다 넣고 김밥싸요
건강식 김밥이 먹고 싶네요
맛있겠어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1726087 | 마약300키로는 왜 들여온걸까요 25 | ㄱㄴ | 2025/06/13 | 5,082 |
| 1726086 | 국힘 망했네요 42 | o o | 2025/06/13 | 18,011 |
| 1726085 | 경기도 연천 농촌기본소득지역 찾아간 이재명. 3 | 0000 | 2025/06/13 | 1,013 |
| 1726084 | 아이의 통제력 키워주는 ? 4 | 음음 | 2025/06/13 | 860 |
| 1726083 | 나트랑 자유여행 난이도 상중하 7 | ... | 2025/06/13 | 1,462 |
| 1726082 | 공황장애인분들 신호? 어떻게 오나요? 6 | 오늘은 서글.. | 2025/06/13 | 2,090 |
| 1726081 | 선크림 바르고 팩트 두드리면 알갱이가 얼굴에... 3 | 화장 | 2025/06/13 | 1,388 |
| 1726080 | 더쿠펌) 백해룡 마약사건 총정리 8 | ... | 2025/06/13 | 2,326 |
| 1726079 | 집안일 부질없어 이제 안하려구요 12 | .... | 2025/06/13 | 6,321 |
| 1726078 | 직장에서 버티기 15 | 장마 | 2025/06/13 | 2,768 |
| 1726077 | [더쿠] 누구보다 위안부 문제와 소녀상에 진심인 이재명(스압) 9 | ㅇㅇ | 2025/06/13 | 1,212 |
| 1726076 | 자궁혹 2 | 프로방스 | 2025/06/13 | 770 |
| 1726075 | 이스라엘요. 다른나라 수도를 폭격하는건 무슨 자신감인가요 18 | ㅇㅇ | 2025/06/13 | 4,688 |
| 1726074 | 뱃살만 빠지면 좋겠어요 9 | 123 | 2025/06/13 | 3,095 |
| 1726073 | 김정난 유튜브 귀여운거같아요 4 | .. | 2025/06/13 | 2,229 |
| 1726072 | 생각보다 소화 안되는 음식 3 | 딸 | 2025/06/13 | 3,162 |
| 1726071 | 이재명 정부 출범에 '18세 국민연금 자동가입' 청신호 1 | ... | 2025/06/13 | 1,526 |
| 1726070 | 자존감이 너무 높을거같았던 아이 중학생되니 너무 낮은데 어째야.. 3 | 자존감 | 2025/06/13 | 1,934 |
| 1726069 | 갑자기 오한이 드는데요. 무슨 증상인가요. 16 | ... | 2025/06/13 | 2,669 |
| 1726068 | 고등 충치치료 뭐로 해야하나요 6 | 고등 | 2025/06/13 | 695 |
| 1726067 | 성수동 카페거리 근황 8 | ..... | 2025/06/13 | 5,434 |
| 1726066 | 밴쿠버 여행중 소매치기 6 | 밴쿠버 | 2025/06/13 | 1,910 |
| 1726065 | 이재명대표 체포동의안 가결 때 김병기의원 했던 말 10 | 감사헙니다... | 2025/06/13 | 3,321 |
| 1726064 | 인도여객기 추락 사망자 최소 290명 10 | ㅇㅇ | 2025/06/13 | 3,507 |
| 1726063 | 내 고양이의 자존감 4 | 미요맘 | 2025/06/13 | 1,575 |