1일 1글 올리기 프로젝트입니다 :)
병아리콩 삶아서 후무스 만들어 야채 찍어먹고 다이어트 하려구요
삶은 콩에 올리브오일, 통깨, 다진 마늘, 소금 이렇게 하면 될까요?
아니면 다른 치트키 재료가 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
후무스 만들 때 뭐뭐 넣으면 될까요?
민트 조회수 : 1,140
작성일 : 2025-06-07 21:40:24
IP : 115.138.xxx.1
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 유튜브나
'25.6.7 9:44 PM (220.117.xxx.35)리서치 해 보세요
많은 레서피가 있어요
내가 원하고 가능한거 택함 됨2. ᆢ
'25.6.7 9:47 PM (115.138.xxx.1) - 삭제된댓글저도 찾을줄 알고 또 찾아보니 저게 기본 재료인것같은데
여기 요리 잘하시는 분들께 뭐가 더 추가돼야 맛있나 물어본거에요3. ...
'25.6.7 9:53 PM (220.75.xxx.108)저는 레몬즙도 넣구요 콩을 갈 때는 콩삶은 물이나 우유를 넣고 올리브오일은 먹을때 후무스 위에 뿌려서 먹어요.
4. 제 경우
'25.6.7 9:58 PM (220.117.xxx.35)매콤한걸 좋아해 페퍼치노 좀 넣어요 확실히 전 최고
그리고 물기 꽉 차 불고기를 물기 없게 조라듯 볶아 같이 빵과 먹어도 좋아요
빵없이 먹어도 상관없고 …
전 고수 넣기도해요5. 올리브유
'25.6.7 10:01 PM (118.235.xxx.132)갈 때는 저렴한 거 대충 하더라도
마지막에 먹기 전에 뿌리는 걸 진짜 좋은 걸로 해보세요
82에서 공부하고 사시면 후뢰 없어요6. 올리브유
'25.6.7 10:01 PM (118.235.xxx.132)그리고 저는 마늘 들어간 소스류는 반나절이라도 숙성시켜요 그러면 마늘 맛이 다른 재료랑 더 조화가 돼요
7. 역시
'25.6.7 10:46 PM (106.101.xxx.226)82쿡!!! 감사합니다~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1735577 | 원치 않는 건 주지 마세요 제발 29 | ... | 2025/07/15 | 19,622 |
| 1735576 | 롯데온 플래그쉽스토어는 정품일까요 | 인생의봄날 | 2025/07/15 | 546 |
| 1735575 | 괜히 더 속상해서 글지웁니다 댓글다신분들 죄송해요 8 | … | 2025/07/15 | 2,101 |
| 1735574 | 강선우 , 이진숙 꼭 지켜내야해요 31 | .... | 2025/07/15 | 3,558 |
| 1735573 | 한동훈- 권영세 의원은 국민들이 모르는 “계엄의 깊은 뜻”을 이.. 9 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 1,540 |
| 1735572 | 18세 남아 키 19 | 작은 키 | 2025/07/15 | 2,396 |
| 1735571 | 다이슨드라이기 면세점 구입후 일본여행하고 돌아올때 3 | ᆢ | 2025/07/15 | 1,940 |
| 1735570 | 홈플러스 고기 | ........ | 2025/07/15 | 1,059 |
| 1735569 | 강선우로 가짜뉴스 뿌리는 걸보니 꼭 장관자리 앉혀야하는 사람인가.. 23 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 2,277 |
| 1735568 | 경호원 | 꽃과바람 | 2025/07/15 | 701 |
| 1735567 | 인공지능대학원 1 | ㅁㅁ | 2025/07/15 | 649 |
| 1735566 | 성당다니시는분. 성물 사이트 좀 알려주세요 3 | 동원 | 2025/07/15 | 889 |
| 1735565 | 대통령 특활비 타령하는 글 심심하면 올라오는데 27 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 1,447 |
| 1735564 | 이재명이 트럼프 상대하는 특별한 방법 13 | 간파 | 2025/07/15 | 2,958 |
| 1735563 | 학업에 불성실한 학생들 13 | ㅅㅅ | 2025/07/15 | 2,375 |
| 1735562 | 쥬라기 월드 재미있나요? 9 | 영화 | 2025/07/15 | 1,712 |
| 1735561 | 남편 유전적 불면증 때문에 고민이에요 15 | 아구 | 2025/07/15 | 5,271 |
| 1735560 | 모기 엄청 많아요 1 | 어욱 | 2025/07/15 | 2,605 |
| 1735559 | 호갱노노 입주민들 게시판요 9 | ..... | 2025/07/15 | 5,141 |
| 1735558 | 소도몰 자주 이용하시는 분 계세요 4 | 요즘 | 2025/07/15 | 2,100 |
| 1735557 | 민폐 1 | 소음 | 2025/07/15 | 1,349 |
| 1735556 | 아이들이 공부폰이란 걸 쓰긴 하나요? 7 | .. | 2025/07/15 | 1,606 |
| 1735555 | 아효 배고파요 ….ㅜㅜ 3 | ..... | 2025/07/15 | 2,077 |
| 1735554 | 아틀란티스 멸망의 원인 3 | 펌 | 2025/07/15 | 2,778 |
| 1735553 | 비도 오고 창 열어두니 서늘하네요 8 | . . . | 2025/07/15 | 2,527 |