82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뒷벅지(?) 셀룰 어떻게 없애나요.

... 조회수 : 1,591
작성일 : 2025-06-07 17:31:06

웨이트는 좋아하지만 하비 스타일이라

키빼몸 110에 근육량도 여자치곤 높은 편인데도...

허벅지 뒷쪽 셀룰이 남아있었어요.ㅜㅜ

 

여름이라 좀 짧은 레깅스를 입어볼까하고 (믈론 운동할 때)

매장가서 입어봤다가 식겁.

보통 4.5부 정도는 입는데, 더 짧은거 입어볼까해서 3부 정도 입었는데 오마이갓...

원래 종아리도 튼실한데 튼실한 종아리와 허벅지 셀룰의 조화로 아주 꼴보기 싫더라구요ㅋㅋㅋ

심하진 않은데... 뭔가 힘줬을 때 매끈한 느낌이 아님.  

 

괄사해주고, 자기전 폼롤러로 해줌 나을까요.

폼롤러로 허벅지 뒷쪽 해주는게 되게 애매한데...

뭔가 남이 해주는거 아니고 셀프로 마사지하기 힘든 부위라서 팁 있을까요?

 

IP : 1.241.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄요.
    '25.6.7 5:48 PM (121.162.xxx.57)

    뒷벅지 근육 운동을 하면 좀 나아지지 않을까나요. 근데 누가 님 다리만 뚫어지게 보는 것도 아니고 셀룰라이트 있으면 어때요. 그게 죄인가요 ^^

  • 2. 같은 고민
    '25.6.7 6:09 PM (126.35.xxx.210)

    그게 없애는 게 너무너무 어렵데요. 일단 아프게 자극을 줘야 엉킨 조직들이 풀린다는데, 근육운동으로 밀어내기엔 한계가 있나봐요.. 병원에서 시술 받는게 젤 빠르다는데 혹시 경험담 나눠주실부운~~

  • 3. 허벅지지방
    '25.6.7 6:14 PM (118.235.xxx.104)

    물렁하던거 61센티에서
    48센티로 마른근윤 만들고 지방 뺐더니 없어졌어요
    저도 하체비만
    61센티였을때 체중 61킬로
    48센티 체중 48
    항상 비례하는 요상한 체형 ㅎㅎㅎ

  • 4. ...
    '25.6.7 6:30 PM (1.241.xxx.220)

    저도 몸무게랑 동일.. 53입니다.ㅋㅋ
    헬스장 에어콘 빵빵이 아닌지라 좀 짧게 입을랬더니..
    일단 더 가늘어지고 볼일 이군요.ㅜㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1724006 400억이면 싼거 아님? 7 기레기들아 2025/06/09 2,467
1724005 임은정 검사도 82에서는 알바 취급 받겠어요. 11 황당 2025/06/09 1,786
1724004 유럽 사람들도 스마트폰(휴대폰) 쓰죠? 9 ..... 2025/06/09 2,523
1724003 자식이 부모 통장에 오백만원입금.. 3 Wi 2025/06/09 9,036
1724002 성동일이 물에 빠지면? 9 웃자 2025/06/09 4,676
1724001 네이버페이 줍줍요 7 ..... 2025/06/09 1,378
1724000 삼성에서 부장까지..러브콜 받은 인도 남자 29 ㅇㅇ 2025/06/09 6,238
1723999 밥을 다 차리지도 않았는데 먼저 먹기 시작하는 남편 24 이상해 2025/06/09 5,395
1723998 李정부 추경 기대감에…해외 IB, 韓 성장률 1%대로 높여 3 .. 2025/06/09 1,399
1723997 인공 자궁이 나오면 출산율 24 ㅎㄹㅇㄴㄴ 2025/06/09 4,833
1723996 애완 개레기들 꼬리 흔드는 거 보고 가세요 12 2025/06/09 2,981
1723995 이재명 대통령이 건강체인 더더 특별한 이유 19 .,.,.... 2025/06/09 4,566
1723994 엄하게 자랐는데 식사예절이 별로일수 있나요? 38 ... 2025/06/09 4,089
1723993 알콜한잔 한김에 저렴한것들 욕도 하고싶지만.. 1 술한잔 2025/06/09 1,023
1723992 뭔재난이라고 재난지원금 주나했더니 그@@가 하고있는게 13 .... 2025/06/09 4,284
1723991 외국 분 선물 4 선물 2025/06/09 610
1723990 애완 언론 개레기들 광고 쳐 받은 금액 보고 가세요 11 어? 2025/06/09 1,907
1723989 기레기가 미쳤어요 21 어이상실 2025/06/09 6,304
1723988 송혜교 용감하네. 이재명 찐팬인듯 43 o o 2025/06/09 19,136
1723987 양산 예쁜거 추천해주세요 16 양산 2025/06/09 2,930
1723986 공산당 그거 어려워 4 대한민국 2025/06/09 1,035
1723985 한남동 관저 개사이다네요 21 ... 2025/06/09 16,223
1723984 아직 언론은 전정권편인듯. 18 .. 2025/06/09 2,368
1723983 윤석열 의료개혁의 결과 9 2025/06/09 3,052
1723982 자식 결혼 못시킨 부모님 마음은 어떤건가요? 26 ㅇㅇ 2025/06/09 6,380