아세요? 55세인데 여행가서 도보로 많이 다녔더니
몸이 그래요.
어떻게 회복해야하죠? 출근도 했어요.
이래서 여행 못다니겠어요. 다녀온후 후유증이 너무 심해요..
아세요? 55세인데 여행가서 도보로 많이 다녔더니
몸이 그래요.
어떻게 회복해야하죠? 출근도 했어요.
이래서 여행 못다니겠어요. 다녀온후 후유증이 너무 심해요..
병원 점심시간이 회사 점심시간이랑 차이나면 수액이라도 맞으세요 ㅠㅠ
비타민 잘드시고 소고기먹고 의자앉아서 스트레칭좀하고 물많이 마시고
점심시간에 월카페근처있으면 가서 체험하구요
너무 많이 힘들었나보네요 몸보신 위주의 음식(장어 소고기구이 등) 드시고 주말엔 그냥 아무것도 하지말고 푹 쉬세요
네네 아주 없던 증상들이 생기고 통증이 가중되네요..
일단 진통제로 통증을 가라 앉히세요
타이레놀 탁센 뭐가 낫나요..
그럴 때 무조건 영양제예요.
제가 요즘 폐경기 전이라 몸이 진짜 무슨 영혼이 빠져나가는 느낌이 들면서 으스러지는 것 같거든요.
무리해서 당장 쓰러질 것 같은 그 느낌 몰려올 때 예전에는 속수무책으로 암것도 못하고 몸에 열이 나버리고
아픈게 시작됬는데
이제는 아프려고하면 영양제 그냥 야무지게 복용해버려요.
그러면 몸이 막 대응하면서 다시 되살아나는 느낌들면서 관절도 몸통증도 다 가라앉아요
아침에 글루콤 홍삼 비맥스 먹엇는데 더먹어야하나요.. ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1721337 | 스카프 좀 봐주세요 4 | 스카프 | 2025/06/04 | 1,166 |
1721336 | 눈물없이 못보는 그의 일기... 2 | 이재명의 진.. | 2025/06/04 | 1,872 |
1721335 | 李 취임날 '대법관 증원법' 처리 수순…대법원 당혹 속 주시 30 | 쫄았냐 | 2025/06/04 | 3,264 |
1721334 | 내란당 지지자들 윤이 보복 수사 했다고 자백중 5 | 000 | 2025/06/04 | 2,373 |
1721333 | 조국 대표님 7 | ... | 2025/06/04 | 1,760 |
1721332 | 아이 허브에서 물건살때 Autoship & save 하면.. | 해외배송 | 2025/06/04 | 289 |
1721331 | 1인가구29만원부터 줘요 7 | 1느 | 2025/06/04 | 5,348 |
1721330 | 이재명정부, 시급한 두 가지!! 국힘 극렬반대 예상 18 | ... | 2025/06/04 | 3,262 |
1721329 | 올리브영 에서 구입할 기초제품 추천 좀 2 | 123 | 2025/06/04 | 1,188 |
1721328 | 골프치는분들..코스트코에서 살만한거 있나요? 12 | ........ | 2025/06/04 | 1,462 |
1721327 | 취임식 때 알콜릭 환자 랑 무당 부르나요? 6 | ,,,, | 2025/06/04 | 2,031 |
1721326 | 청명한 맑은 하늘 새바람이 붑니다. 1 | 새바람 | 2025/06/04 | 457 |
1721325 | 복수가 용서? 웃기지 말라해요 10 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 1,641 |
1721324 | 과반도 못넘겼는데 안쪽팔리나? 20 | 음 | 2025/06/04 | 3,549 |
1721323 | 2030여자들이 이준석을 많이 좋아함 26 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 3,173 |
1721322 | 복수는 최고의 용서입니다 22 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 2,939 |
1721321 | 바람이 엄청 불어요 2 | ... | 2025/06/04 | 1,227 |
1721320 | 대통령실에 필기구도 없다니@@ 12 | 도무지 | 2025/06/04 | 3,822 |
1721319 | 이재명 대통령 "공무원들에 대통령실 원대복귀 명령할 것.. 10 | 다 튄거야?.. | 2025/06/04 | 4,458 |
1721318 | 대상포진 2 | 토마토 | 2025/06/04 | 839 |
1721317 | 맷돼지 부부 보다가 국격 올라가는 느낌 11 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 1,730 |
1721316 | 민주당 비례대표 누가 승계하나요? 7 | 승계 | 2025/06/04 | 2,481 |
1721315 | 국짐당사 근처에서 점심 먹고 왔는데요 18 | … | 2025/06/04 | 5,363 |
1721314 | 오십견 있는 분들 안 힘드세요? 18 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 1,980 |
1721313 | 83세 간병인보험 들어야하나요? 7 | ㅠㅠ | 2025/06/04 | 1,755 |