82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

반평발에 허리도 안좋은데 운동화 추천부탁해요

추천부탁 조회수 : 567
작성일 : 2025-05-27 21:45:43

제가 허리수술도하고 예전부터 반평발이라 무릎까지도 자주 말썽입니다. 

82에서 안정화라는게 있는줄 알게되서 갈수있는 브랜드가 뉴발이라 가봤거든요. 발이 큰데 신발이 볼이 남고 바닥이 좀 딱딱한 느낌이에요. 안정화는 다 쿠션이 안좋을까요?

아치도 잡아주고 쿠션도 좋은 신발이 있을까요? 

런닝화 아니어도 그냥 걸어다닐때 신을걸로요..

 

나이들수록 발이 커지는거 같고 발뿐만아니라 무릎 다리 허리까지도 아프게되는데 신발 조금만 닳아도 못신는 내다리가 넘 슬프네요..ㅠㅠ

 

IP : 122.43.xxx.251
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아식스
    '25.5.27 9:47 PM (58.29.xxx.96)

    가보세요
    뉴발은 쿠션 뒷꿈치도 아주편한데 발넓은사람들이 신기 좋은 신발이에요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.5.27 9:50 PM (1.243.xxx.125)

    무지외반 있는데 저는 나이키와 호카가 편합니다
    쿠션 적당해서 좋아요
    신어보고 구입하셔요

  • 3. 00
    '25.5.27 9:54 PM (124.216.xxx.97)

    호카 좋네요 다른거 신으니까 불편할정도로 편해요

  • 4.
    '25.5.27 10:00 PM (1.235.xxx.94) - 삭제된댓글

    운동화로는 아치 못잡고요, 아치 잡아주는 교정용 깔창 찾아보세요.전 7만원대 아치부분 올라오고 뒤꿈치와 앞쪽은 푹신한 깔창 추천 받고 깔았는데 좋더라고요. 저도 평발이라. 아치 못 잡으면 무릎 나가고 고관절 나가고 결국 허리도 아프다고 하더라고요. 깔창 뭐였는지 기억은 안 나 콕 집어 말씀 못 드려 죄송하네요. 네이버에 척추질환 환우모임.. 이란 카페 있는데 들어가 보시면 깔창에 대한 얘기 엄청 나옵니다. 그 중 효과 봤다는 거 골라 구입하세요.

  • 5.
    '25.5.27 10:02 PM (119.70.xxx.90)

    브룩스 러닝화
    gts라인이 안정화예요
    글리세린 아드레날린 gts 명동입구 편집매장에서 신어보고
    온라인주문했어요
    아치잡아주는게 탁월합니다
    Wide도 나오는데 전 보통버젼도 충분히 넓어서 좋더라구요
    평소엔 러닝하고
    여행가서 3만보걸어도 피곤이 덜했어요 확실히

  • 6.
    '25.5.27 10:08 PM (211.215.xxx.144)

    저는 르무통 추천해요 진짜 가볍고 편해서 대만족입니다.

  • 7. 감사합니다
    '25.5.27 10:11 PM (122.43.xxx.251)

    여긴 지방인데 근처에 호카 브룩스 이런거 파는곳이 없어요.. 심지어 아식스도없어요..
    깔창은 베어풋사이언스 몇년째 쓰고있긴한데 운동화도 좋아야되더라구요.
    좋다는제품들 상품평보고 사야될까봐요....
    뉴발이 안맞고 몇년전 스케처스 편하대서 신어보니 안맞더라구요..
    브룩스 아식스 호카 유튜브에서 추천많이 하던데 정말 신어보고싶네요. 감사합니다. 고민해보고 인터넷으로 질러볼까봐요.

  • 8. ..
    '25.5.28 8:13 AM (118.44.xxx.51) - 삭제된댓글

    저는 평생 신던 사이즈보다 5미리 큰 운동화 신으니까 좀 나아졌어요.
    일단 신으시던 신발을 5미리 크게 신어보시면 어떨까요?
    저는 호카 추천받고 호카매장 가니까 한사이즈 크게 신는게 맞닥고 하고 발폭도 넓은 와이드로 신으라고 권유받고 그후로 발이 많이 나아졌어요.
    나이먹으니 신발 약간 낙낙하게 신고 신발끈으로 조이고 신고 다니니 발이 편하네요

  • 9. ㅇㅇ
    '25.5.28 9:16 AM (124.216.xxx.97)

    쿠팡 무료반품으로 2,3개 주문해보셔요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1720315 신명 예매율2위!!!!!!! 11 ㄱㄴ 2025/06/03 1,461
1720314 대통령 취임식 행사같은거 없나요? 6 ... 2025/06/03 1,217
1720313 잠설치는 이유가 ? 1 대한ㅁㄴ궄 2025/06/03 397
1720312 우리나라 사람들 멍청한거 같아요 33 ........ 2025/06/03 4,907
1720311 다이소에 왔는데 일반 냉장고 정리 트레이 길이가 46 괜찮나요?.. 3 주니 2025/06/03 1,603
1720310 신명+4인가족 1찍 완료 3 숙제완료 2025/06/03 527
1720309 12.3 계엄령 때 군인 아들 둔 엄마들 다 놀랬어요 13 .. 2025/06/03 1,721
1720308 경상도 지역별 지지율 3 ㄱㄴ 2025/06/03 1,575
1720307 중딩 아이랑 말레이시아유학 6 커피 2025/06/03 1,206
1720306 촉좋은 저도 추측한번 해보자면 4 ..... 2025/06/03 1,653
1720305 뻔뻔하다 뻔뻔해.. 4 2025/06/03 1,238
1720304 투표하고 나오는 김건희 (영상) 31 ... 2025/06/03 4,974
1720303 어제 이재명 마지막유세 공중샷 8 .. 2025/06/03 1,266
1720302 신명 후기 (스포 없음) & 부탁 드려요 6 부탁 2025/06/03 1,011
1720301 오늘 후보자명단 붙어있는 담벼락에 조기가 걸려있네요 1 조기 2025/06/03 901
1720300 윤어게인되면 전공의들 4 ㄱㄴ 2025/06/03 1,036
1720299 0.7%표차 였습니다!!! 잊지맙시다. 5 ... 2025/06/03 754
1720298 탈출에 실패한 이창수 3 투표합시다 2025/06/03 2,283
1720297 김건희 투표했네요 22 ㅇㅇ 2025/06/03 4,605
1720296 투표했어요 2 한반도평화!.. 2025/06/03 357
1720295 앞집 아줌마 왜 그러세요.. 25 ㅇㅇ 2025/06/03 5,953
1720294 사전투표하니 세상 편해요 2 ㅇㅇ 2025/06/03 698
1720293 계엄에 리박까지 터졌는데도 또 거기 뽑으면 13 ㆍㅇㆍㅇ 2025/06/03 1,161
1720292 오후에 1번찍으러 갑니다 2 사랑123 2025/06/03 424
1720291 윤석열도 투표할 수 있나요? 1 ㅇㅇ 2025/06/03 1,035