82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

83세 의사가 매일 마시는 '막걸리 한 잔'의 충격적인 효능! 노화를 늦추는 발효의 힘

유튜브 조회수 : 6,066
작성일 : 2025-05-25 08:28:55

막걸리는 그냥 술이 아니라 우리 조상들이 만든 최고의 발효건강식품이어서

생막걸리를 저녁식사때 매일 200ml 마시면 건강하게 오래 살 수 있다고 합니다.

막걸리 한 잔 안에 무려 700억 개나 되는 살아 있는 유산균이 들어 있거든요.

이 작은  유산균들이 여러분 몸속에서 정말 대단한 일을 해 줍니다

장을 깨끗하게 만들어 주고 면역력도 높여 주고 심지어 뇌까지 건강하게 만들어 줘요

유산균 때문에 불면증, 당뇨, 변비, 고혈압, 치매예방 등에 아주 좋다네요.

시중에 아스파탐이 없는 지평 생막걸리, 느린막걸리 등이 있습니다.

막걸리값으로 하루에 천원정도 듭니다.

 

https://youtu.be/lZqT4fSZ_y4?si=Cw_RQH5d1Yu9mJbw

 

IP : 125.183.xxx.168
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 111
    '25.5.25 8:34 AM (218.48.xxx.168)

    변비엔 효과 있긴 하더라구요 ㅎㅎ

  • 2. 가끔은 하늘을
    '25.5.25 8:36 AM (123.100.xxx.62)

    200미리에서 그치면 좋은데
    그런 자제력이 없으면 곤란하지않을까싶습니다.

  • 3. ㄱㄱ
    '25.5.25 8:40 AM (125.189.xxx.41)

    어휴...유산균이란건데
    요구르트나 김치나 더 낫죠.
    술을 매일 마시라고?
    저렇게 단편적으로 딱 찝어 뭐가좋다
    이런 영상 넘 많아요..
    우리엄마 매일 막걸리 마시다가
    암과 치매로 돌아가셨는데..ㅜㅜ

  • 4. 원글
    '25.5.25 8:43 AM (125.183.xxx.168)

    일반 막걸리와 생막걸리는 전혀 다르다고 하네요

  • 5. 술에
    '25.5.25 8:43 AM (59.7.xxx.113)

    당이 엄청 많아요

  • 6. 5742
    '25.5.25 8:44 AM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    사람 나름 같아요
    매일 박카스. 미원. 멀미약. 라면..등등 만 먹고 장수하는 분도 있고

  • 7. ..
    '25.5.25 8:46 AM (218.153.xxx.253)

    매일 마시면 뇌는 괜찮을지 모르겠네요..

  • 8. 시어머니
    '25.5.25 9:04 AM (112.186.xxx.86)

    매일 막거리 마셨는데 치매세요.
    근데 신체는 건강하심

  • 9. 200미리면
    '25.5.25 9:05 AM (222.119.xxx.18)

    간에 기별도 안가는 量^^

    생막걸리 좋죠.

    그런데 지평생에 아스파탐 들어 있을걸요?
    느린마을이랑 국순당국산쌀막걸리에 무아스파탐 있어요.

  • 10. 지평 생막걸리
    '25.5.25 9:09 AM (125.183.xxx.168)

    https://www.ebn.co.kr/news/articleView.html?idxno=1596159

  • 11. ㅇㅇ
    '25.5.25 9:22 AM (223.38.xxx.168)

    막걸리 업체가 마케팅 하나요
    그냥 유산균이 낫죠
    2만원이면 한달을 먹는데

  • 12.
    '25.5.25 9:25 AM (125.135.xxx.232)

    지평은 탄산 맛이 강해서 별로예요
    온갖 막걸리 다 마셔본바
    그나마 느린막걸리가 탄산감이 적더군요
    탄산 좋아하는 분들은 지평이 좋을 듯ᆢ

  • 13. 어머
    '25.5.25 9:27 AM (124.5.xxx.146) - 삭제된댓글

    인간이 70살이 넘으면 20대의 자신의 건강한 뇌보다 20%이상 쪼그라 들어요. 아이큐가 140이어도 20%쪼그라들면 겨우 100넘어요.
    의사라도 대학이나 연구소에서 연구 계속하는 거 아니면 나이든 의사 말은 적당히 들으세요.

  • 14. 어머
    '25.5.25 9:30 AM (124.5.xxx.146) - 삭제된댓글

    인간이 70살이 넘으면 20대의 자신의 건강한 뇌보다 20%이상 쪼그라 들어요. 아이큐가 140이어도 20%쪼그라들면 겨우 100넘어요.
    의사라도 대학이나 연구소에서 연구 계속하는 거 아니면 나이든 의사 말은 적당히 들으세요. 한포에 4500억마리 유산균 있는 고가 유산균도 있고 싸구려도 한포나 한알에 700억마리짜리 천지예요.

  • 15.
    '25.5.25 9:36 AM (125.135.xxx.232)

    어머나~!!
    70대가 되면 뇌가 20% 줄어들어요?
    그럼 75세 정도면 더 줄어 들겠군요
    이 엄중한 시기에 뇌가 20%넘게 쫄아든 75세 노인이 나라를 책임지겠다고 대선에 나오다니 진짜 뇌가 준건 확실한가 봅니다

  • 16. 정답은
    '25.5.25 9:39 AM (218.154.xxx.161)

    사람 나름 같아요
    매일 박카스. 미원. 멀미약. 라면..등등 만 먹고 장수하는 분도 있고2222

  • 17. ㅌㅂㄹ
    '25.5.25 10:18 AM (121.136.xxx.229)

    알콜을 매일 마시는게 좋을 것 같지는 않아요

  • 18. 저두
    '25.5.25 10:26 AM (58.239.xxx.220)

    느린막걸리가 탄산적어서 좋아요
    딴건 잘못 흔들어서 부우면 흘러 넘치는데 이건 그렇지않고 맛도 그렇고 색깔도 뽀야니 예뻐요

  • 19. 도수 높은
    '25.5.25 11:10 AM (115.136.xxx.124)

    막걸리를 200ml나 마시면
    엄청 취하는거 아니에요 ??

  • 20. 원글
    '25.5.25 11:13 AM (125.183.xxx.168) - 삭제된댓글

    도수는 6도입니다.

  • 21. 원글
    '25.5.25 11:15 AM (125.183.xxx.168)

    도수는 5~6도 정도 됩니다.

  • 22. ...
    '25.5.25 12:03 PM (39.7.xxx.252)

    장은 괜찮겠지만
    뇌에는 치명적일 듯요

  • 23. ㅡㅡ
    '25.5.25 12:07 PM (39.7.xxx.28) - 삭제된댓글

    역시 취향은 다양하군요.
    전 탄산 있는거 좋아하는데.
    막걸리 마셔도 안마셔도
    치매 암은 걸릴 사람은 걸리고
    안 걸릴 사람은 안 걸리고.
    좋아하는거 적당히 즐기며 사는게 제일이에요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1717613 때문에 속이 너무너무 안좋아요 토할거같아요 20 이준석열 2025/05/27 2,934
1717612 이준석 금지법 만들어야지 16 더러워 2025/05/27 1,305
1717611 그나저나 다들 비위들도 좋으신 듯 7 111 2025/05/27 1,501
1717610 허위사실•명예훼손 '민주파출소'로 신고하세요 23 ㅇㅇ 2025/05/27 1,084
1717609 내일 정상인들은 모여서 커뮤남들이 얼마나 해로운지만 이야기하게됨.. 6 무리수 2025/05/27 926
1717608 범죄피고인 출마는 법으로 막아야 하고 정계 은퇴시켜야 함 22 .. 2025/05/27 776
1717607 오늘 광장시장 갔었는데요 3 Jbim 2025/05/27 2,375
1717606 마지막인사 하라는데 김문수 이재명 욕하는거 12 ㄴㄱ 2025/05/27 3,562
1717605 와 이준석 진짜 미쳤네요. 61 ㅇㅇ 2025/05/27 17,818
1717604 자자 남천동 합니다 1 2025/05/27 1,037
1717603 김문수 후보는 '식민지밖에 할게 없는 나라'에서 대통령은 왜 하.. 2 식민지근성 2025/05/27 873
1717602 펨코는 잘했다고 난리라네요. 14 ... 2025/05/27 2,935
1717601 김문수가 잘했다 하는 사람들은 토론 안본거죠 12 모어 2025/05/27 774
1717600 민주당 팩트체크 올라왔나요? 11 ... 2025/05/27 1,277
1717599 싸울 필요도 없고 찍고 싶은 사람 찍으면 됨 3 .. 2025/05/27 441
1717598 대선토론 한줄평 17 투표 2025/05/27 3,345
1717597 쥬얼리 온라인 쇼핑몰 추천 부탁드려요... 악세서리 2025/05/27 259
1717596 김문수와 이준석 2 내란연합체 2025/05/27 567
1717595 내일 펨꼬붕은 단일화 아니라 사퇴쑈 합니다 4 펨뚜각시 2025/05/27 1,069
1717594 이준석 vs 김문수 누가 더 별로인가... 8 ... 2025/05/27 643
1717593 이걸 보고도 6 투표 2025/05/27 742
1717592 대선토론보다가 입에서 쌍욕이연사 4 토론 2025/05/27 1,054
1717591 이준석이는 오늘로써 정치생명 끝이네요 28 ........ 2025/05/27 4,504
1717590 공약 이야기 하고 토론하라고 나온 자리 아닌가요 1 호랑 2025/05/27 439
1717589 가세연발 루머-펨코일베가 확대재생산-이준석 받아먹음 22 ㅇㅇ 2025/05/27 1,125