수면 시간이 많이 부족해서 졸피뎀 복용하려는데요.
60초반. 55kg정도.
수면제하시는분. 복용량이 어찌 되시나요?
수면 시간이 많이 부족해서 졸피뎀 복용하려는데요.
60초반. 55kg정도.
수면제하시는분. 복용량이 어찌 되시나요?
의사한테 물어보셔야죠.
그리고 수면은 치매에도 가장 큰 영향을 미친다고 하죠.
수면 부족보다는 졸피뎀을 먹는게 낫다고들 합니다.
1/3 먹어요.
그걸 여기다 물어보시는거예요??왜요???
처음엔 4분의 1정도만 먹어봐요
내과가면 처방해쥡니다
잠을 못자는것이 더 치매유발한대요
우리어머니는 93세인데70세부터 드셧는데
춍기가 아직 좋으셔요
병원부터 가서 처방받으셔야죠.
여기에 물으면?
진료 보세요. 수면장애 진료~
원글님ᆢ병원가서~~ 진료받고 처방전으로ᆢ
약~~잘 복용하기를ᆢ
내맘대로는~~노ᆢ안돼요
의사말이 요즘은 졸피뎀 안쓴대요
병원 말곤 구할수도 없는데 보통 반알 먹었어요
오래전에 ...
요즘은 처방받은 다른 안정제로도 잘 자요
하루 1알
졸피뎀은 처방약인데
여기에다 물으시면?
내과나 가정의학과 1주일이상의 처방은
정신건강의학과로 가라고 하더라구요
주로 반알 먹는데 세시간정도 자요.
한알 다 먹어도 서너시간 자는거 마찬가지지만
푹 자긴 하고요
그마저 안먹으면 그나마 수면의 질이 아주 떨어져요.
처음부터 졸피뎀 안줘요.
다른 안정제 다 먹어 봐도 효과 없을때
마지막으로 졸피뎀 주던데요.
그리고 장기 복용하면 블랙아웃 되는 일이
많아져서 저라면 절대 추천안해요.
전 앞니가 다 날아갔는데 기억이 전혀 없어서
무서워서 끊었어요.
졸피뎀 자체가 처방전 필요하쟎아요.
의사가 알려줄듯.
1/4만 짤라서 먹어요
효과없을때 1/2 먹고요..
정신과가도 졸피뎀 절대로 처방안해주는 의사도 있고
불면증이라고하면 졸피뎀이 가장 효과있다고 잘 처방해주는 의사도 있고 다 달라요.
저는 5mg 짜리 절반 잘라서 먹는데 먹은지는 5년이상 되었고
많이 먹을때는 일주일에 2~3번 먹고( 스트레스 많이 받을때)
안먹을때는 거의 안먹기도 해요.
162에 56키로 항상 반알 먹어요
반알이 딱 적당하고 내성 없어요
10년 넘었는데
보통 1/4알 먹거나 많이 예민한 날은 반알~
10년 됐지만 내성 안생겼어요~
식물성 멜라토닌 한알과 함께 먹으면 효과가 더 좋구요~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1717400 | 북유럽 배경 넷플 영화 보느 중인데 거기 자유연애가 생각보다 후.. 5 | 넷플 | 2025/05/26 | 1,823 |
1717399 | 토요일은 투표없다...얼레리꼴레리♪♬ 10 | 웃겨 | 2025/05/26 | 1,416 |
1717398 | 제주대학교 근처요 14 | 수국 | 2025/05/26 | 979 |
1717397 | 요즘 내비 주로 뭐 쓰세요? 4 | ... | 2025/05/26 | 621 |
1717396 | 통신사 엘지꺼 쓰시는 분 10 | ... | 2025/05/26 | 1,052 |
1717395 | 이제 빨래건조기 살때가 되었나봐요 ㅠㅠ 20 | 남들다있다는.. | 2025/05/26 | 3,261 |
1717394 | 신명 제작자님께 7 | ㅇㅇ | 2025/05/26 | 1,163 |
1717393 | 대문글에 성형글이 있어서 14 | 성형 | 2025/05/26 | 1,327 |
1717392 | 대한민국 최대 리스크는 국찜 28 | ㅇㅇ | 2025/05/26 | 687 |
1717391 | 목 모공각화증 어떻게 없애나요 | 얼라 | 2025/05/26 | 438 |
1717390 | 한준호 의원님 차분한 호소 듣기 좋아요 3 | 대한민국 | 2025/05/26 | 516 |
1717389 | 계엄 잊었나요? 내란 세력 후보 지지 글을 82에서 보게 되다니.. 50 | ㅇㅇ | 2025/05/26 | 1,740 |
1717388 | 남편 빚 상담 좀 부탁드려요 17 | .... | 2025/05/26 | 3,237 |
1717387 | 울산에서도 스벅카드 유용할까요? 7 | 나나 | 2025/05/26 | 1,158 |
1717386 | 잠옷을 입을까 말까 고민중입니다.. 3 | 0011 | 2025/05/26 | 1,483 |
1717385 | 둘째가 고1인데요 7 | ㅡㅡ | 2025/05/26 | 1,211 |
1717384 | 양송이버섯이 왜 짜요? | 간안함 | 2025/05/26 | 392 |
1717383 | 바쁜게 좋은거야 ~ 동의하시나요? 16 | 송아지 | 2025/05/26 | 1,999 |
1717382 | 서울대 10개 만들기 의미 12 | .... | 2025/05/26 | 1,307 |
1717381 | 5/26(월) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/05/26 | 278 |
1717380 | 영화 야당을 보고나니 8 | 영화 | 2025/05/26 | 1,436 |
1717379 | 정치인과 지지자의 맞절 18 | 예의 | 2025/05/26 | 914 |
1717378 | 영화 신명. 예매가 왜 안되죠~~? 6 | 보고파 | 2025/05/26 | 1,856 |
1717377 | 민주당의 최대 리스크는 이재명 62 | 거북섬화 | 2025/05/26 | 2,474 |
1717376 | 혐)김문수가 전광훈에게 기 넣어주는 장면 13 | 이뻐 | 2025/05/26 | 1,327 |